很多家長都會發現自己的兒子到了13歲以后，不僅會出現很強的獨立意識，并且還會出現各種叛逆情緒，常常和父母對著干，也十分不聽話。面對13歲叛逆不聽話的兒子，家長千萬不要動怒，只要我們把握好度，就能改善孩子的叛逆心理。

13歲兒子叛逆不聽話怎么辦

1、注意溝通目的

交流的目的不是要將自己的觀點強行灌輸給孩子，而是通過聊天了解走進孩子的內心，我們家長也要適當減少一些自我意識，減少動輒說教講大道理的行為，避免孩子產生抵觸情緒，拒絕與我們溝通。我們要成為一名傾聽者，創造輕松地聊天氛圍，讓孩子把自己的想法完整的表達出來，不要打斷孩子的講話。

2、認知和改變自我

有些家長自己不能管理好自己的情緒，在教育孩子的過程中特別容易沖動暴躁，這其實也是導致很多13歲男孩子叛逆不聽話的原因。教育孩子的前提是家長要心平氣和，所以家長要認知自己，學會改變自我，控制好自己的情緒，等自己冷靜后再引導孩子，這才能更好地解決問題。

3、接觸孩子感興趣的世界

來自時間和空間上的代溝，確實會為兩代人的溝通設置障礙，要想與孩子建立良好的溝通關系，就需要我們放下父母的身段，主動走進孩子的世界，去接觸、了解孩子感興趣的事物。這樣才能創造出更多的話題，讓教育也變得更有說服力，只有在我們了解這件事物之后，才能幫孩子分析利弊，明辨是非，這樣的引導也能讓孩子更容易接受。

4、關注孩子的情緒，溫馨、寬松的家庭氛圍

關注孩子的情緒，溫馨、寬松的家庭氛圍能有效幫助孩子緩解壓力。其次讓他們盡情傾訴，當父母發現他們情緒反常時，要找適當的時機和他們談心并引導孩子。最后永遠不要稱他們為“壞孩子”，父母不能給他們下徹底否定性的評價，要看到他們的優點。

13歲兒子叛逆期沉迷手機怎么辦

1、建立良好的親子溝通。與孩子建立良好的親子溝通非常重要，詢問孩子使用手機的原因和感受，了解他們在手機上花費時間的動機。同時，告訴孩子沉迷手機可能帶來的負面影響，讓他們自主地認識到問題的重要性。

2、給孩子規定準確的時間，一天可以玩多久，超過就不能玩了。開始盡量把時間細化，比如上午多久，晚上多久，不要一次性讓他玩太長時間，慢慢的養成習慣了，他自己就知道什么時候該玩，什么時候不該玩。

3、引導孩子發展興趣愛好。13歲叛逆期的男孩子很容易感到痛苦和孤獨，所以引導他們自發地去發展一些興趣愛好非常重要?？梢宰尯⒆訁⒓由鐓^志愿者，學習一些技能，去體驗生活，去接觸新的朋友等，從而培養孩子的自信心和積極性。有了興趣愛好和參與積極度，孩子就會對身邊的事物更有興趣了。

13歲孩子的心理特征

1、對家庭依賴性減弱。13歲的青少年開始逐漸獨立，對家庭依賴性減弱。他們開始獨立思考和決策，希望能夠有更多的自由和空間。但這并不代表他們不需要家庭的支持和關愛，家庭的作用仍然非常重要。

2、渴望獨立。13歲孩子會感覺自己已經長大了，希望可以自己支配屬于自己的時間，總是喜歡對身邊的事情做出評判，而且很容易以自我為中心。

現在家長都非常重視孩子的教育問題，孩子成長過程中，不管遇到什么問題，打仗總是沖到前面，幫孩子排除困難，讓孩子順利通過，很多孩子在家長溫室般的環境里成長，心理抗壓能力自然會比較差，等孩子遇到困難而家長沒有及時幫孩子解決時，孩子會容易出現叛逆現象，那么，13歲兒子叛逆不聽話怎么辦？

13歲兒子叛逆不聽話怎么辦

1、忌談成績

家長與孩子交流時，不要老師談孩子的學習問題，這樣只會讓孩子有心理壓力，交流時，家長可以從家事入手，將孩子的情緒穩定下來后，再談正事。

2、加強溝通，換位思考

當孩子有反常的跡象時，家長要盡快與其溝通，這樣也會拉近家長與孩子心與心的距離。當然不同的溝通方式也會有不同的，因此我們要注意交流的方式，同時我們還要學會換位思考，這樣也就不會片面的看待孩子的行為了。

3、不做道德判斷。

對于孩子的叛逆行為，家長不要上來就給孩子打上不聽話、不懂事、情緒化、意志力薄弱的標簽，而要用發展的眼光，看到叛逆期是所有人都有的正常現象。這時，在和孩子的交流中，要注意減少對孩子的道德判斷，不要孩子犯了錯或有了一些不合適的舉動就“上綱上線”。

4、開放自我。

家長認為是錯誤的行為，在孩子眼里也許是絕對的英雄行為，找出為什么，再采取迂回戰術。父母發現孩子的興趣會影響功課時，不要立即禁止，比較好能多了解情況。如陪孩子做一些他們感興趣的事情，或者和孩子討論他們的偶像，以把握孩子的思想，適時地提醒什么是應該學的，什么是不應該學的。

如果你的男孩在13歲有叛逆行為，家長無需過分擔憂，因為因為叛逆期是孩子正在步入大人的行列，正在成長和自我意識的過程，這個過程可能比較漫長，但總會過去的。

只有進入孩子的內心世界，了解孩子的真是想法，與孩子產生共鳴并相處融洽當父母與孩子相處融洽了，孩子就會自然而然的渡過這個叛逆期，迎來人生中新的精彩的階段。

13歲兒子叛逆的表現

1、孩子在叛逆期會有感知和接受很多的新鮮事物，個性會慢慢開始顯現，追求自由的心理不斷滋生，在與父母和家人的交流上會出現愛說“不要”，有時甚至會出現公然挑戰父母，話語過激等行為，這與他們以自我為中心的心態十分契合，此外他們的破壞性行為增多，會出現摔東西等情況。

2、處于叛逆期的孩子總是認為自己已經長大了，總會跟父母講“我能行”“為什么我不能”，不斷試探家長的底線。他們總是希望能夠在群體中得到重視，受到大多數人的關注和贊美，這樣的叛逆心理，在日積月累中不斷強化，如果發生與自己想法不一致的情況，這時叛逆情緒就會突然出現。

3、在對待長輩、師長方面，叛逆心理較強的男孩會認為大人的觀點不正確，師長的批評會讓他們很不服氣，反應激烈，這樣就會出現和老師家長的教育背道而行、不理不睬、厭煩等情緒。

處于叛逆期的男孩其心理比較要強，要老師、家長、社會給予共同的引導和梳理，才能健康成長。