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高考的日子正在一天天的靠近,越是到這種最后的沖刺時(shí)刻越不能松懈,俗話說(shuō):“行百里者半九十”,講的就是這個(gè)道理。但是有些孩子比較心浮氣躁,馬上高考了孩子卻不想去學(xué)校,作為家長(zhǎng)應(yīng)該怎么去勸導(dǎo)他們,為考試做充分的準(zhǔn)備。
馬上高考了孩子不想去學(xué)校怎么辦
1、高三學(xué)生應(yīng)該給自己一個(gè)合適的定位和評(píng)價(jià),自己的學(xué)習(xí)成績(jī)能達(dá)到什么樣的程度,有沒有提高和進(jìn)步的空間,這是需要去思考的。盲目的追求不切合實(shí)際的目標(biāo),只會(huì)讓自己覺得學(xué)習(xí)無(wú)望。
2、要明白平時(shí)的考試只是一種訓(xùn)練和發(fā)現(xiàn)自己缺點(diǎn)弱點(diǎn)的過程。平時(shí)考得不好,從另外一個(gè)角度來(lái)說(shuō)是一件值得慶幸的事情,要知道這比在高考時(shí)才發(fā)現(xiàn)問題要好的多吧,高考的分?jǐn)?shù)才是最終的目標(biāo)。
3、停止對(duì)孩子一切的負(fù)面評(píng)價(jià),無(wú)論他說(shuō)什么,你都要管住自己的嘴,哪怕他說(shuō)我不想上學(xué),我寧愿去送快遞,你也不要批評(píng),只需要簡(jiǎn)單的說(shuō),哦,那你想要去送快遞啊,其他啥都不要說(shuō),任何方案都不要給,讓孩子愿意說(shuō)出來(lái),這就是改變的重要一步。
4、先冷處理,再和孩子溝通,馬上高考了孩子不想去上學(xué),的確是一件很令人頭疼的事情,但著急也不是辦法,孩子不想上學(xué),就先讓他在家休息幾天,因?yàn)槊總€(gè)孩子壓力都很大,孩子抗壓能力是不一樣的,冷靜幾天之后再商量具體辦法,相信過了這幾天,孩子就會(huì)好了。
5、馬上高考了孩子不想去學(xué)校也是叛逆心理的一種表現(xiàn),家長(zhǎng)要耐心的與孩子交流,搞清楚孩子為什么不想上學(xué),比如孩子考試沒考好,對(duì)哪一門課學(xué)不進(jìn)去成績(jī)差,或者是和同學(xué)吵架鬧矛盾等等,這些原因都會(huì)使孩子不想上學(xué)。家長(zhǎng)要幫孩子解決了這些問題,孩子就會(huì)高高興興的去上學(xué)。
高考前孩子十分焦慮怎么辦
方法1:高考之前,家長(zhǎng)先不要與孩子談與高考有關(guān)的信息。涉及到高考志愿、自主招生家長(zhǎng)先研究著,不要讓孩子過多參與。千萬(wàn)不可患得患失,一定要減少對(duì)孩子的負(fù)面干擾。
方法2:考前的這一段時(shí)間,家長(zhǎng)要時(shí)刻保持好心情,多和孩子進(jìn)行輕松的聊天,在情感和情緒上給予孩子最大的支持,每天給孩子一張陽(yáng)光的笑臉,就是給他們最好的安撫。
方法3:緩解孩子的焦慮狀態(tài),還需要營(yíng)造一個(gè)安靜的休息環(huán)境,讓孩子在固定的時(shí)間進(jìn)行入睡,不要總是熬到23點(diǎn),零點(diǎn)的,良好的休息可以讓孩子在第二天精神煥發(fā),才有足夠的精神狀態(tài)去面對(duì)新的一天。
方法4:家長(zhǎng)的期望水平對(duì)子女的學(xué)業(yè)和成長(zhǎng)有很大的影響,適度的期望有利增強(qiáng)孩子的自信心、進(jìn)取心,是進(jìn)步的動(dòng)力。父母的期望值要根據(jù)內(nèi)外條件的變化,及時(shí)予以調(diào)整。不必拘泥于既定的目標(biāo),而應(yīng)以最適合的為標(biāo)準(zhǔn),才會(huì)有最大的效益。
高三學(xué)生如何高效復(fù)習(xí)
一、在做題的過程中,平時(shí)復(fù)習(xí)比較薄弱的環(huán)節(jié)很快就能發(fā)現(xiàn),可以針對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。做題多了也會(huì)形成分析試題的思路,拿到題就不會(huì)盲目了。在第一輪復(fù)習(xí)結(jié)束的時(shí)候,就可以高考真題,平時(shí)做題的時(shí)候給自己定時(shí)間,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做題,可以鍛煉做題速度。
二、高三學(xué)生在復(fù)習(xí)階段,是一定會(huì)大量的做題的,并且在做題的過程中,也會(huì)有一些錯(cuò)誤,對(duì)于這些自己做錯(cuò)的題來(lái)說(shuō),可以將這些題都整理在一個(gè)本子上,并且定期的復(fù)習(xí)鞏固一下。在日常的錯(cuò)題過程中,有很多比較典型的題,如果將這些題都整理在本子上,可以讓自己多了解自己的實(shí)際學(xué)習(xí)情況,以便于查缺補(bǔ)漏,提高自己的高考備考效率。
三、高效復(fù)習(xí)要有身體準(zhǔn)備,即要兩個(gè)舍得:舍得花時(shí)間鍛煉,舍得花時(shí)間睡覺。沒有良好的身體做后盾,很難做到高效率的復(fù)習(xí)。磨刀不誤砍柴工,每天要舍得20分鐘甚至半小時(shí)以上的鍛煉時(shí)間,這極其重要。高三考生基本上每天學(xué)習(xí)時(shí)間都在12個(gè)小時(shí)左右,大腦極容易疲勞,舍不得時(shí)間鍛煉,大腦昏昏沉沉,很難保證高效率的學(xué)習(xí)。
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