考試的目的是檢驗孩子近期的學習水平，因此家長往往也比較重視，也正是因此，有些學生產生了懼怕考試的想法，擔心因為考的不好而受到父母的責怪，甚至為了逃避考試不想去上學，對此家長應該怎么引導孩子呢？

孩子懼怕考試不想上學咋辦

1、家長對孩子的期望值過高導致孩子焦慮，以至于孩子懼怕考試不想上學，家長和孩子都要認識到考試只是對自己近段時間學習過程的一個檢驗，是用來查缺補漏的，通過考試來推進自己進步。考試成績并不只是一個排名和名次，讓孩子正確認識考試的意義，這樣才能正確面對考試成績。

2、要做的就是去接納自己的孩子，繼續去愛你的孩子，不要再埋怨孩子，把這一段經歷當做是一個孩子成長必不可少的過程，幫助孩子們盡快地把這一個時期度過去，這樣你的孩子才會更加愛你。

3、哭是孩子的一種情緒宣泄，對其身心健康有幫助。當您的孩子在您面前流淚時，大可先把肩膀借給她，鼓勵她把所有的不快都先哭出來，傾聽其內心的痛苦，了解其心理，然后再作引導和鼓勵。其中比較重要的是要引導孩子，試著接受自己一直在考試焦慮的情緒。

4、考試不是單純的做題，里面是很多要領和技巧，孩子需要掌握這些要領才能在考試中有條不紊的答題。例如：先把試卷大體的瀏覽一下，對試卷所考察的知識有個大概的了解，然后再做題；認真審題，審題清楚是答對題的基本條件；字跡清晰，書寫認真；不要留有空白。

孩子懼怕考試不想上學的原因

原因一：父母平時不管，一到快要考試就開始關心孩子，不厭其煩。其實這就是在給孩子施加壓力。孩子能夠感覺到，家長關心的根本不是孩子，而是關心孩子的考試和考試的成績。

原因二：老想著比某某好，要超過誰誰，但是又擔心不如人家，患得患失。還有就是學習上偷懶還又想考好，但又擔心考不好。

原因三：成績的下滑，是很多學生在考試前擔心的一點，誰都不能保證自的成績每一次都保持穩定上升，成績起伏是在所難免的事情。成績下滑之后，不僅要面對家長的盤問，還有老師的過問，同學或多或少的質疑等等。

孩子考前焦慮怎么開導

第一、家長可以鼓勵懼怕考試不想上學的孩子進行一些體育鍛煉，做一些自己比較感興趣的事情，比如聽音樂、運動等來分散注意力。

第二、父母要從孩子地實際出發，和孩子一起確定適當地期望值。過高地期望值會導致較強地心理壓力。目標越高，實現地可能性越小，必然會使孩子憂心忡忡，生怕自己失敗。父母可以跟孩子一起制定合適地目標，每次考試為自己制定一個小目標。

第三、無論是大小型考試，父母要學會管理好自身情緒。不要過度關心孩子，要學會以平常心看待考試結果。另外，也要理解孩子的擔心和煩惱，與孩子一同面對考前焦慮。