對于整天沉迷手機的孩子，家長要帶孩子多去參加戶外活動，聚會也好，旅行也罷，過程中雖然家長會很累，但你會發現，在和孩子一起游戲、一起探索真實世界的時候，自己也變得不那么需要時刻看手機，孩子就更想不起來手機了。

孩子整天玩手機怎么辦

1、耐心溝通，交心交友

面對孩子對手機的過度沉迷，家長要克制住自己的情緒，不可不由分說怒吼責罵，甚至在沖動之下動手打孩子，這樣容易激起孩子的反抗、抵觸心理。

家長應該耐心的和孩子交談，必要時可以融入其中，適當跟隨孩子瀏覽手機中的內容，玩游戲，在過程中發現問題，在營造的良好氛圍中借機教育孩子。

2、了解孩子沉迷手機的動機

家長和孩子有年齡的差距，存在代溝實屬正常，家長要用恰當的、合時宜的方法拉近與孩子之間的距離，了解其沉迷手機的具體原因，是學習不順發泄情緒還是和小伙伴鬧不愉快在虛擬世界找樂子，了解清楚方可對癥下藥。

3、情景再現啟發孩子好好學習

家長可用自己沉迷手機帶來的不良后果作為例子來告誡孩子，家長日常的辛勞和付出也有必要讓孩子了解，教會孩子學會感恩，好好學習。

孩子整天玩手機的原因有哪些

1、受父母影響

很多孩子沉迷手機的習慣大多是源于身邊的父母，看到父母總是低著頭玩手機，他們也下意識跟風著，從而逐漸養成了沉迷手機的習慣。要知道父母以身作則的威力，對孩子的影響是很大的，也是會起到特殊的引導作用。

2、孩子獲得快樂的渠道少

孩子戶外活動機會少，放學后多數時間宅在家里，玩手機成為打發時間的一個重要方式。現在城市里交通擁擠，車流量大，孩子單獨外出很不安全。加上現在城市里鄰里之間大多不熟悉不交往，放學后同齡的孩子一起玩耍的機會也少，所以孩子在家完成作業后無事可做，很容易靠玩手機打發時間。

3、性格內向、孤僻，不善交往

性格內向、孤僻的孩子，往往不善交朋友，在交往中處于劣勢。這樣的孩子，他們的交往需求，在現實生活中無法實現，而網絡正好為他們創造了一個表現自己的平臺，他們需要在虛擬的世界中尋找刺激、尋找精神寄托，滿足個人的虛榮心以及被尊重的需要。

4、缺乏興趣愛好

有這樣一部分孩子，他們缺乏興趣愛好，不喜歡閱讀，不喜歡音樂、美術、體育、旅游，等等，這些高尚的、能提高修養的、陶冶情操的愛好，一概與他們無緣，他們的心靈處于一種荒漠的狀態。這種孩子一旦接觸網絡，他就會像發現新大陸一樣，往往就是如癡如醉，不能自拔，把網絡當成生活的全部。

5、孩子缺乏自控能力

對于玩自己感興趣的事，每個成年人都很難自控，更不用說一個孩子了，當他們玩得不亦樂乎的時候家長喊停止，對他們來說是非常痛苦的。

孩子該怎么正確使用手機

1、設定手機使用時間：家長可以和小孩協商制定一個合理的手機使用時間表，包括每天使用手機的時長、使用時間段等。同時，家長可以設置手機的禁用時間，如晚上10點后禁止使用，以保障小孩的睡眠質量。

2、制定規矩和原則：家長應該明確規定小孩使用手機的場合和目的。例如，禁止在餐桌上使用手機，以及限制在作業時間玩手機等。同時，家長也應該教育小孩尊重他人的手機使用習慣，避免打擾他人。

3、建立互動溝通：家長和小孩應該保持良好的溝通，了解彼此的期望和需求。家長可以幫助小孩理解手機的利弊，并教會他們如何在保持健康、提高學業成績的同時，享受手機帶來的便利。

4、提供替代活動：讓小孩體驗其他有意義的活動，例如讀書、運動、和家人交流等。這些活動不僅可以提供小孩成長所需的技能和知識，還可以減少他們對手機的依賴。