初中，是孩子們上學的關鍵時期；也是家長們對孩子教育的關鍵時期。如果孩子在初中出現問題家長要及時的去引導、幫助改正，否則對孩子的將來會有一定的影響，并且不好的習慣一旦形成就很難改變！那么初中孩子沉迷手機怎么辦？

初中孩子沉迷手機怎么辦

父母要先做好榜樣這是比較關鍵的一點，首先父母要對手機電視說“不”，孩子大多數先是進行模仿，才會上癮，孩子的自控力很差，就很難戒掉。多鼓勵孩子進行戶外運動或者其他有意義的活動，用活動頂替掉游戲。

初中生已經進入青春期，有時會因為父母的長篇大論而感到煩惱，所以不要經常在孩子面前嘮叨。與一直陪伴在父母身邊相比，青春期的孩子更追求父母的尊重和理解，所以他們應該用更多的語言來關心孩子。

我們還需要培養孩子的興趣愛好，一方面，愛好可以轉移孩子的注意力，減少孩子對手機的沉迷；另一方面，愛好還可以鍛煉孩子的意志力，發展運動技能。這些有意義的活動會降低手機對孩子的吸引力。

另外，叛逆期的孩子，需要父母的關愛，而不需要批評和指責。當孩子在玩手機時，有的父母看著心里就著急，于是對孩子進行謾罵和指責，有的家長越罵越生氣，甚至會將孩子的手機砸掉。這不是解決問題的辦法，這樣會讓孩子產生抗拒心理，偏偏與父母對著干。

父母可以從孩子的身心健康方面給予關懷，比如長期使用手機會讓眼睛變得更近視，會形成青光眼等，然后講一些長期使用手機對身體的危害，讓孩子感覺到父母真心愛著自己。慢慢地孩子就會變得很聽話，要讓孩子放下手機，也是一件很容易的事。

還有我們作為孩子的父母要注意，當孩子沉迷于手機時，父母不要一味的批評和責罵，這樣往往會適得其反。你應該和孩子冷靜地討論一些新聞、音樂、手機給人帶來的幫助，讓孩子在潛意識中感受到手機給人帶來的正能量。

最后，讓孩子玩手機是有前提的。家長可以給孩子下達任務，如果孩子完成任務，孩子玩會手機，如果不能完成任務，那么對不起，不能讓你玩手機。

下達的任務可以是做一些家務，或者完成物理習題等等。如果完成任務，可以讓孩子玩一會手機。這樣，每天用在學習上的時間多一點，玩手機的時間就少一點，如果孩子真的能認真這么做下去，初中成績一定能夠提高上去。

另外因為寒假的時候，大部分家長都需要上班，很難抽出時間陪伴孩子，又由于現在疫情反復不定，不敢讓孩子接觸外人。