孩子愛玩游戲，在生活中是很常見的，碰到這種情況，家長首先應該反思，自己是不是經常在孩子面前玩手機呢？家長迷戀手機，孩子成天沉迷游戲我該怎么辦呢？

孩子成天沉迷游戲我該怎么辦

1、家長做好榜樣

其實大部分孩子愛玩手機都是受父母影響，如果家長天天在家抱著手機，孩子難免好奇手機里到底都有什么，一探究就導致孩子也沉迷上玩手機。想要孩子不玩手機、不玩游戲，首先家長就要以身作則，生活中盡量不在或者少在孩子面前玩手機。

2、多給孩子高質量的陪伴

孩子喜歡玩手機的主要原因還是因為太無聊，沒有人陪伴，現在很多家庭都是獨生子女，父母平時忙于工作，下班又抱著手機，孩子沒人陪伴、沒地方玩也只能玩手機。

孩子的成長過程正是渴望父母的陪伴和關注的時候，家長工作之余，不妨多抽一些時間陪伴孩子，可以帶孩子參加一些戶外活動、和孩子一起做親子游戲、講孩子喜歡的故事等，多給孩子高質量的陪伴，孩子有了親人的陪伴自然就不會想玩手機了。

3、幫助孩子培養興趣愛好

家長平時可以多幫孩子培養一些興趣愛好，閱讀、籃球、足球、書法、畫畫等等，孩子有了其他的興趣愛好，并且興趣愛好也能給孩子帶來滿足和成就感，自然也就不需要從游戲中尋找滿足感了，玩游戲的時間也就減少了。

孩子沉迷游戲怎么辦

首先，要了解沉迷游戲背后的原因

孩子沉迷于游戲，其實會有很多原因的。有的孩子由于學習原因，不愿意學習，通過游戲來逃避。也有的孩子由于家庭關系，父母的原因過于孤單，只能用游戲來充實自己等等，有很多原因，每個孩子都不一樣，要去仔細分析自己的孩子原因。

多和孩子溝通，和孩子成為朋友

多和孩子溝通，了解孩子的想法，和孩子成為知心朋友。并且多帶孩子出去走走，讓孩子接觸更多的朋友。讓同齡人成為孩子的榜樣，成為孩子改變的模范。

尋找和發現孩子其他的興趣點

仔細和觀察孩子，尋找和發現孩子其他的興趣點。一點點挖掘和引導，幫助孩子轉移注意力。以其他方式來代替游戲。其實孩子是有很多其他興趣點的，只是由于各種原因而被壓抑。

慢慢改變，要有耐心

最后幫助孩子戒掉游戲癮，是一個慢慢的過程，不能一蹴而就。我們都知道上癮的東西都很難改變，因此家長們都要有耐心一點點去改變孩子，改變自己。慢慢的看到孩子的進步，給予孩子足夠的鼓勵與幫助。這樣才能慢慢一點點，幫助孩子戒掉玩游戲的癮。