有的初中生因為缺少父母的陪伴，再加上沒有同齡的朋友一起玩耍，只能跟手機為伴了。孩子的自控力不足，久而久之就會被手機里有趣的游戲所吸引，家長要理性的看待這類孩子，多陪伴他們，跟他們一起參加親子活動。

初中生沉迷手機游戲怎么辦

1、培養孩子其他的興趣和愛好

這個年齡的孩子正是最喜歡進行同伴游戲的階段，可以豐富他們自己的生活，多帶他們出去和同齡人玩，去自然環境中玩，培養孩子喜歡做的事情，比如畫畫、樂高等等。他們內心不空虛、有喜歡的事情，慢慢對手機游戲的喜愛就會減少。

2、制定規則

家長應該制定一些有效的規則，來幫助孩子克服對手機游戲的依賴。家長可以規定一天中只能玩一定時間的手機游戲，并且在他們上學、作業、休息時間不能玩手機。此外家長可以在他們上學后將手機送到家中，避免他們在校園內使用手機，讓孩子減少使用手機。

3、多陪伴孩子

很多時候他們之所以拿著手機不放，都是跟著家長學會的，因此家長不妨先反思一下自己。如今社會壓力大，家長忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了他們的生活。對此家長一定要抽出時間多陪陪他們，這樣他們會主動放下手機，與家長拉近距離。

初中生沉迷手機游戲的原因

孩子沒有獲得足夠的陪伴：單獨的話語永遠是蒼白無力的，沒有行動的襯托一味言傳將毫無意義。他們把游戲當成了伙伴，是因為他在現實生活中缺少陪伴，父母應該盡量多抽出點時間來陪陪孩子，陪他們一起完成作業、玩會兒游戲、談談人生理想，多鼓勵自己的孩子。

獲得掌控感：孩子的時間被學校和家長安排得滿滿當當，連自己什么時候吃飯睡覺，什么時候洗澡理發之類的事務都被安排了，感覺自己是在失控的生活中隨波逐流。而在網絡世界里一切都可以自己說了算，這種掌控感特別有吸引力，讓他們沉迷其中無法自拔。

初中生沉迷手機游戲的危害

危害一：耽誤孩子學習。一個孩子的精力是有限的，如果經常玩手機就會消耗他大量的精力，從而導致學習成績下降。喜歡玩手機的孩子，習慣了手機帶來的輕松愉悅的信息，對知識學習感到鼓噪乏味，學習成績下降，受到指責后形成惡性循環之后，漸漸的孩子喪失了求知欲，產生厭學情緒。

危害二：容易使他們分不清真實和虛假世界。電視、手機等產品帶給孩子的虛擬世界，常使他們將自身帶入其中，分不清虛幻和現實。拿玩游戲來說，他們勝利了就會有自豪感和成就感，經常在游戲里找到游戲角色的自豪感和成就感，就會沉迷在虛擬世界中而回避現實，長此以往不利于孩子的社交活動。

危害三：影響孩子的視力。因為有的孩子沉迷游戲，一天時間中，大部分的時間都用來盯著電腦屏幕或是手機屏幕。長時間的不健康用眼方式，導致孩子眼睛出現了很多問題，其中近視、散光等問題最為嚴重。如果我們做父母的不能夠幫助孩子，從游戲中走出來，孩子的近視只會越來越嚴重，不利于孩子健康成長。