如何跟孩子溝通？父母與子女之間的溝通非常重要，溝通不只是告訴孩子什么該做，什么不該做，更不是丟給他們一個籠統的好孩子、壞孩子的概念，父母應該樹立平等溝通、平等相處意識，要求孩子做一件事情時，作為孩子的養育者，如果總是難以忘記自己教育者的角色，就會在和孩子溝通時難以保持平等的地位。

1、一定要以平等的姿態與孩子溝通，千萬不能高高在上，甚至總不理解孩子已經成熟、長大，有可能讓孩子覺得沒有辦法與父母交流、溝通，甚至覺得父母無法理解自己。

2、一定要多一些包容、多一些耐心，尤其是當孩子已經有獨立意識時，一定要多包容孩子的念頭，然后讓孩子勇敢表達，有更多的機會表達。

3、也要使用技巧與孩子溝通和交流，有效緩解溝通不暢的問題，比如多給孩子表達的機會，同時對孩子的意見和建議多給予一定的肯定，鼓勵孩子有自己的想法，同時當孩子有一些非常好的念頭時，這時一定要鼓勵孩子勇敢去做，而不是總給孩子破冷水。

4、注意音調和肢體語言。家長和孩子溝通時，說話的音調和肢體語言影響溝通效果很大。家長適時對孩子一個真心的微笑，摸摸頭，拍拍肩，甚至一個熱情的擁抱，勝過千言萬語。

5、說出自己的感受，而不是指責孩子。當孩子犯錯或者惹家長生氣的時候，不要一味的指責，而是對孩子說出自己的感受。 多說我，少說你，當孩子的行為不合理時，請控制自己的情緒，平和地跟他說不可以，不管孩子怎么無理取鬧，都要堅定自己的態度，做到溫柔又堅定。