面對孩子內向自卑膽怯沒自信的問題，我們父母一定要調整好自己的狀態，對他們做合理的引導。切不可把自己緊張的情緒帶到孩子身上，這樣很容易降低他們的安全感，導致他們的性格問題更加嚴重。

孩子內向自卑膽怯沒自信怎么辦

1、家長擺正態度

面對孩子內向自卑膽怯沒自信的問題，父母要擺正態度。作為父母，我們平時對待孩子，最好不要過分緊張，以免自己的緊張對孩子產生不良的影響。雖然在生活中，孩子很可能會遇到各種未知的危險，但是，這些都是孩子必須面對的，也是可以克服和避免的。

2、放大孩子的“閃光點”

就算孩子內向自卑膽怯沒自信，但有時候也會有一些大膽的舉動，因此，我們作為父母就應該要去發現這些閃光點，并及時做出表揚和鼓勵。對于孩子的畏縮行為，不要所處太強烈的反應，比如很多家長在孩子不敢滑滑梯、跳蹦床、說話聲音太小的時候，經常就會火冒三丈，甚至還拿其他好孩子的表現來罵自己的孩子。

其實，現實生活中不少的父母對自己的孩子表現出來的勇敢漠不關心，有時候還說一些損害孩子自尊心的話。比如說“你這算什么，誰誰比你本事大多了”、。“誰在演講比賽中拿了大獎，你連講臺都不敢上”，這樣的風涼話就更加使自己的孩子感到自卑，就會越發膽怯。所以，家長在教育膽小的孩子時，還是要多肯定，少批評；多鼓勵，少指責。

3、避免過多的比較孩子

父母是否曾經說過“為什么不能像妹妹一樣保持房間整潔？”之類的話，這似乎是說服孩子打掃房間的理由，但隨著時間的流逝，這可能會導致孩子的產生自卑心理。父母可能不會記得每次說這樣的話，但是孩子會記得。

這樣的話，會讓孩子開始覺得自己不如他們的兄弟姐妹好，并且可能會認為他們的兄弟姐妹是爸爸媽媽“最喜歡”的孩子。相反的，父母應該確保贊揚每個孩子的特定長處。這不僅有助于提高他們的自信心，而且還將幫助他們塑造自己的特定身份，以此幫助孩子改善內向自卑膽怯的性格。

孩子膽怯沒自信的原因

1、保護過度

在生活中我們經常能看到，有的小孩在前面跑的時候，家長總會在后面喊著，慢點慢點，別跑了會摔倒的。現在絕大多數家庭都是獨生子女，對于孩子總是“捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了”，什么都舍不得讓孩子去體驗與感受，但殊不知過度的保護會讓孩子失去面對陌生事物的勇氣。正是因為父母的過度保護，才養成孩子膽小怕事的性格，一旦離開了父母這個“保護傘”，小孩會變得不知所措。

2、缺乏鼓勵

有的孩子天生并不是不自信的，可能是在家庭中缺乏鼓勵的原因。比如孩子做任何事情父母都覺的不夠好，甚至是責備孩子笨。那長期下去孩子就會給自己定下我不行的標簽，導致他們膽小不自信。因此，為了改善孩子內向自卑膽怯沒自信的問題，父母一定要多夸獎孩子，即使孩子做的不好，也要及時給與鼓勵。

青春期孩子如何提高情緒管理能力

1、要理智的控制一些事情

青少年的一些愿望和要求，必須要符合社會規范及道德，使用理智及時打消不良的念頭，要通過自己的努力和奮斗獲得想要的東西，這樣才能受到他人的尊重，維持了心理上的平衡，讓情緒變得更加健康。要保持適當的熱情及緊張，其實緊張也是一種情緒，能夠提高學習效率。但切記要把握好度，做到松弛有度，掌握好學習和生活的節奏。

2、增加孩子和同伴、同齡人在一起的互動時間

青春期的小男孩需要和同齡人在一起進行大量的運動，這個階段他們需要通過更多的活動來釋放體內的激素，而女生需要更多的同伴進行情感分享和交流。不管是男生所需要的運動，還是女生所需要的情感分享和互動，都可以更好地幫助孩子們管理好自己的情緒，提高自己的情商，解決自己的情緒困擾。當孩子情緒能夠有一個減壓閥的時候，孩子和父母的親子關系也必然會得到改善。