其實，孩子不愛溝通膽小不自信的問題在青春期是比較常見的。這個問題的出現往往與他們接受的家庭教育和所處的家庭氛圍有關系，因此，這個時候，就需要我們家長去做反思，再為他們引導了。

孩子不愛溝通膽小不自信怎么辦

1、從家庭教育入手

其實，孩子很多的自卑情緒都來源于自己的家庭教育。所以，想要給孩子有個好的教育環境，父母首先要從自身著手，控制好情緒，不要過多的打罵責備孩子；其次，不大包大攬，讓孩子自己決定自己的事情；再次，平常心對待孩子，不攀比，多夸獎，多鼓勵。孩子的自信心是從一件件小事中建立起來的，父母可從日常小事中一點點的去持續不斷的培養它。

2、通過正確的訓練，讓孩子變得膽大

對于不愛溝通膽小不自信的孩子，家長也可以適當地進行訓練，比如說為了能讓孩子在客人面前敢說話，就事先教他幾句話，準備好茶水，提前演練一下，等到客人到來的時候，就鼓勵孩子勇敢去做，得到客人的表揚了，他就覺得其實沒什么大不了的，心里就會慢慢自信起來，以后再有客人到來的時候，就能大膽應酬了。只要鼓勵孩子走出第一步，并及時肯定，接下來的第二步、第三步就好辦了。

3、給孩子足夠的安全感

初生牛犢不怕虎，沒有哪個孩子是天生就不愛溝通膽小不自信的，孩子不愛溝通膽小不自信很可能是缺乏安全感所致，覺得周圍的一切對他都有敵意，所以才會一直想要逃避。

當孩子有安全感之后，他會知道自己是安全的，所以也就沒有那么恐懼，自然會更加自信大膽，所以父母從小就要給予孩子足夠的安全感，但安全感是一種什么感覺呢？在我看來，安全感是生命的底色，它深深影響著每個人的存在狀態，一個人只有擁有基本的安全感，才能感覺放松，更好地體驗到輕松、愉快、自在的情緒，否則他們會深深地陷入恐懼中，很難有精力和心情真正地享受生命。

孩子膽小不自信的原因

1、教育方式

孩子不愛溝通膽小不自信其實就是父母的教育方式有問題，比如父母經常對孩子責備、大聲辱罵、甚至是大打出手，那長期生活在這樣的環境下，孩子必定會膽小不自信。所以，父母一定要改變自己的教育方式，試著跟孩子進行交談，而不是通過打罵來解決問題。

2、環境突然變化

環境的變化，也是孩子變得不愛溝通膽小不自信的重要原因之一。因為面對陌生的環境時，孩子會產生很大的心理壓力。在生活中，很多父母會因為要工作，或者其它不得已的原因，不能自己帶孩子，而是把孩子交給長輩帶。

父母與長輩之間，不但會有不同的教育觀念，在教育孩子方面，寬嚴程度也不一樣，所以，孩子每天都在不同的環境當中轉換，會令孩子不知所措。而孩子為了保護自己，便會變得越來越膽小，以免因為不小心出錯而受到懲罰。

青春期孩子如何提高表達能力

1、鍛煉自己的膽量

不要放過那些可以發言的機會，多到經常開會的主席臺上，面對下面練習發言。在開會講話的時候，不要直視下面的人。最好就當作下面無人，只是一些木偶，講話的時候，也不要去關注別人，而要專注于自己的思路。在講話之前，做好一些準備，然后就順著自己的思路說下去，不要看別人的臉色，經常練習以此去改善孩子不愛溝通膽小不自信的問題。

2、積累精美的語言

積累精美的語言可以培養學生的語言感覺能力，但是只有積累，沒有仿寫，初中學生就不能將這些積累的語言靈巧的運用到平日的作文中去。所謂仿寫就是在原文的語言結構和字數保持基本不變的情況下，改動或增添一些詞語和句子，使之表達不同的意思。