想要讓孩子上課的時候專心聽講，就要在日常生活當中有意識的鍛煉孩子的專注力。但是一定要注意方法，很多家長都會犯嘮叨的壞毛病，這不僅不會改變小孩子專注力不夠的情況，反而有可能激發他們的逆反心理，使得問題更加嚴重。

小孩子專注力不夠應該怎樣培訓

1、在孩子玩耍或寫作業時，家長不要總是去打擾他，更別以“為他好”的名義時不時就給他送吃的、擦汗等，讓他沉浸在自己的世界中玩耍吧。在給孩子搭建獨立空間時，也別忘了給他準備合適的玩具，比如拼搭類玩具對培養孩子專注力也很有幫助。

2、當孩子正在學習或者學習某樣興趣愛好時，父母千萬不要去干擾孩子。比如給孩子送水果送吃的、看看孩子作業寫得如何等。父母要給孩子足夠的空間，讓孩子獨立去完成這些事情，并且從中培養孩子的專注力，這個時候干擾孩子只會打斷孩子的專注力。

3、父母日常生活中，要以身作則，給孩子樹立個好榜樣。專注力對于孩子來說至關重要，沒有培養好孩子的專注力將會影響孩子的一生。所以父母一定要以身作則，給孩子做個好榜樣，從而培養好孩子的專注力。

4、現在的孩子生活節奏過快，我們往往在很短的時間單位里要求孩子閱讀，聽音樂，讀英語，鍛煉身體……這就導致孩子專注力不夠，所以我們在幫助孩子制定行動計劃時，要有意識的延長每項任務的時間，讓孩子有時間去專注。

5、在平時的手機游戲，學習培訓及其家務勞動的全過程中，我們應當盡可能確保小孩開展有目地有趣善始善終的活動，這對鼓勵孩子的專注力而言是十分關鍵的。或是我們能夠開展一種很合理的方式便是教會小孩下象棋，那樣可以鼓勵孩子學會思考，單獨處理問題的工作能力。

小孩子上課總是走神怎么教育

方法1：讓孩子把注意力集中在完成任務上，而不是覺得學習是沉悶的、是遙遙無期的，當孩子完成任務和挑戰時，要即時給孩子鼓勵，比如認真學習30分鐘后，可以休息10分鐘；回答對問題可以有一個小紅花；考試有較大進步可以答應孩子去游樂園等等。

方法2：興趣是最好的老師，當孩子對一件事情感興趣時，孩子就會很專注的去做。所以家長平時要多鼓勵孩子，不干擾孩子做他喜歡做的事情。當孩子專注于做一件他喜歡的事時，家長切記要耐心等他完成。當孩子沉浸于他的興趣時，其實就是在無意中提升注意力。

方法3：當孩子專注力不夠時候，要給孩子限定一個時間，而不是任由孩子無限期地磨蹭，并且在孩子做作業的過程中，給孩子創造一個安靜的環境，避免外界環境對孩子產生影響。

孩子總發呆注意力不集中怎么辦

一、不要勉強孩子長時間的學習，要適當的勞逸結合。孩子集中注意力的時間是有限的，家長要循序漸進，比如先讓他學習10-20分鐘，然后讓他停下來，唱唱歌、活動一下身體，讓緊張的大腦得以放松，更有利于下一個時間段的學習。之后慢慢延長學習的時間，切忌操之過急。

二、養成主動學習的習慣。東方司樂特別向各位家長強調：讓孩子養成自覺學習的習慣是我們家長的最終目的。家長不可能永遠陪讀，永遠看著孩子學習。甚至到了初中，高中，許多家長也沒有能力輔導孩子學習。所以，“抓”是為了“放”，大家一定要早作準備。

三、人的注意力是有限的，分配在性質不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性。所以，同一時刻，盡量讓孩子做一件事，假如孩子正在玩玩具，不妨把家長的電視機關掉；假如孩子正在做作業，最好把音樂音量調小，甚至關掉。