很多孩子在高一的學習階段，都會面臨著巨大的學習壓力和競爭壓力，有些成績不太理想的孩子就會擔心自己考上大學，而產生厭學的情緒。只要不到高考的最后一天，每個學生都不應該自暴自棄，家長也要幫助孩子調整學習的心態，緩解心理的壓力。

高一孩子成績倒數家長怎么辦

1、幫助孩子一起找到學習中存在的問題及原因

孩子是因為不適應高中生活，還是在學習中存在困難。如果是學習跟不上，那么必要的情況下，可以為孩子找一些輔導老師進行學業上的輔導與幫助，因為高一的基礎打不好，之后想要快速提高成績會比較困難。

2、幫助孩子，樹立自信

決定孩子平時學習狀態和考試成敗的，心態因素往往占了很大部分。孩子越不服輸，越自信，心態越平穩，就越容易提高分數。只要擁有強大的自信，不畏懼所有的挫折，有毅力從低谷中重新站起來，不斷超越自己，才有能力一步一步的提高各科成績。

3、幫助孩子做計劃

面對高一孩子成績倒數的情況，家長要幫助孩子定好學習計劃、作息時間，并下決心陪伴孩子，嚴格要求孩子，從學習上、生活上努力培養孩子良好的學習習慣。

在一開始，在質的方面不要要求太高，只要孩子能做到按計劃行事就行。只要孩子能按時作息，孩子學習的心就能收回。待孩子收回放野的心，再從質的方面要求孩子。

4、培養學習習慣

學習習慣對于學生的成績來說具有很大的作用，上課是否緊跟老師思路，隨時進行課堂筆記，課下是否高效的完成作業，是否有自己主學習能力這些都是影響學生成績的重要因素。要想提高成績，首先要從良好的學習習慣入手。

5、要增加和孩子的交流

如果家長可以引導孩子進行交流，合理釋放情緒，那么孩子就會更多的向老師和同學提問，更好的掌握知識。有時候家長的一句你真笨，就可能讓孩子從此厭惡學習走向你不愿意看到的結局。心里的調整，對學習可是非常有幫助。

高一孩子成績倒數的原因

1、書沒看透，基礎知識不扎實

其實，每次考試簡單題目占了試卷的絕大部分，只要把基礎知識搞定了，各科及格是沒有問題的。所以高一孩子成績倒數的第一個原因就是課本沒看透、沒背熟。這時，針對文科和理科的不同特點，大家要理解性地記憶所有考點，把基礎的東西弄扎實了，成績提高就沒什么問題了。

2、忽視基礎，題目做得多而雜

高中學科增加了，自然作業也會增多。許多同學漫無目的地做題，最基本的東西還是學得模棱兩可，沒有過關，經過大量做題以后，反而鞏固了或者默認了某種不正確的認識，但是自己卻沒有發現。對于高中的學習而言，只有對基礎知識了如指掌，深刻理解，做題才是最有效的。