在如今的科技時代，很多孩子也都出現沉迷手機的現象，這也是家長沒有對孩子進行良好的引導所造成的。孩子過于沉迷手機不僅會影響身體健康發育，還會嚴重影響孩子的學習成績，因此，家長要注重控制孩子玩手機的時間，避免孩子沉迷于網絡無法自拔。

十一歲小孩玩手機最佳時間

十一歲小孩玩手機最佳時間是每天1到2個小時。我們都知道，現在是互聯網信息時代，手機和電腦一樣，給我們生活帶來的便利是有目共睹的，手機改變了我們的生活方式，甚至我們現在已經離不開手機了！我們應該適當的引導孩子，去了解和熟悉手機的各項功能，以及從手機中學習相關知識。

但與此同時，我們也要知道，孩子還處于學習階段，應該要以學習為主，而且如果玩手機時間過長，還可能對我們的孩子造成很多不好的影響，那么都有哪些不良影響呢？

1、直接影響孩子的身體健康

十一歲小孩正處于身體發育的黃金階段，如果沉迷于手機玩游戲會影響孩子的骨骼的發育，脊柱彎曲，頸椎問題等等；手機的輻射也會影響孩子的視力，導致出現近視的現象。而潛在的骨骼變化，直接會影響著孩子的成長，甚至影響一生的健康。

2、直接接影響孩子的性格

這個年紀階段的孩子其實是非常喜歡打鬧的，跟同年人在一起打鬧、一起玩其實對于他們的身心來說都是非常有益。但是如果長期沉迷于網絡世界，就會限制孩子的社交能力的發展，這種結果就是會影響孩子良好性格的形成。

3、耽誤孩子的學習

每個孩子的精力都是有限的，如果孩子經常玩手機，會不斷的耽誤他們的精力，這樣對于孩子來說是會影響著學習的。而且沉迷于手機的孩子，上課會容易走神分心，影響聽課的效率，導致成績下滑，甚至是產生厭學的情緒。

怎樣合理安排孩子玩手機的時間

1、和孩子商定好玩手機的規則

當孩子面對學校規定要完成的事情或學習，或者家里安排孩子要去做的事情時，父母要堅持讓孩子做了該做的事情再去玩手機。培養孩子的責任和擔當，讓孩子養成做了該做的事才能去玩手機，提升孩子的責任意識，減輕孩子對網絡的依賴。

2、假期控制孩子連續玩手機的時間

平時放假了，父母也要跟孩子商討一天玩手機的時間，不能讓孩子無限制的玩手機。讓孩子假期做一些除手機之外感興趣的事情，戶外活動，閱讀。玩手機要間隔進行，而且一天的玩手機總時間是不能改變，父母也不能讓步，違反了也要按照商討的規則進行處罰。

3、不能讓孩子帶手機去學校

帶手機去學校，隨時可以拿來玩的機會，孩子在課堂上有些疲倦的時候，或者是不想學的時候，他會拿手機出來玩。一旦孩子形成了這種依賴，他會長時間的在課堂上偷偷的玩，從而導致孩子無法安心聽課，成績一落千丈。