在大多數的家庭中都是“女主內，男主外”的狀態，作為爸爸總是忙于工作，而忽略與孩子的陪伴和相處。而且一般父親對孩子的愛都是無言的，孩子感受到的都是父親的威嚴狀態，這也會導致孩子與父親的關系比較生疏。因此，爸爸要注重與孩子良好親子關系的建立。

女兒恨爸爸怎么辦

1、主動反思反省

如果女兒恨爸爸，那么父親就要主動進行深刻反思反省，認真查找與女兒關系不好的主要原因：是自己性格脾氣不好女兒不易接受，還是自己說話辦事不周引起女兒的反感；是自己沒有充分尊重女兒的自主權和隱私權，還是自己對女兒的事情干涉過多。找準問題的根源，才能更好的解決問題。

2、主動交流溝通

如果女兒恨爸爸，那么爸爸就需要主動跟女兒進行情感和思想交流，而且要有高姿態主動與女兒交流溝通，最大程度獲得女兒的諒解。主要是與女兒說話的時候，注意說話的語氣，要輕柔、溫和，用親情拉近與女兒的心理距離。

最重要的就是說到做到，既然跟女兒承認錯誤了、跟女兒承諾了，就要拿出自己的實際行動，讓女兒真真切切地感覺到你改錯的決心和信心。

3、不讓孩子缺少安全感

作為父親，在生活中要多觀察女兒的言談舉止，隨之注意孩子的情緒變化，要與孩子有更多的親密互動的時間。要在孩子需要的時候，更多地陪伴她，讓更多的父愛去填充她內心的那份需求，從而讓她不缺少安全感，同時又能拉進與孩子之間的心靈距離。

4、心理上要疏導，切莫辱罵打她

女孩子在青春期心里情緒波動很大，常常說的叛逆期。在此期間，她也許會頂撞父母，在你看來是不可理喻，甚至你想動手去教訓她，這樣不但解決不了父女矛盾，反而會增加矛盾。家長千萬別沖動，孩子成長的階段心理很脆弱，需要家長好好呵護。

爸爸和女兒之間要怎么相處

1、多一些陪伴

想要爸爸和女兒之間建立起良好的關系，自然得要從陪伴入手，因為陪在身邊，才能有更多種可能。所以不管多忙，都請爸爸抽出時間，耐心的陪著女兒，可以玩游戲，也可以單純的聊天。總之，這個過程要有意義才行。

2、控制好情緒

很多女兒恨爸爸，更多的是恨他們的暴脾氣。因此，要做個善于管控情緒的爸爸，最起碼不要在女兒面前發脾氣，不要讓她們生活在高壓下。和女兒相處時，爸爸更應該溫煦謙和，讓女孩感受到更多溫暖。

3、要尊重女兒的意見

面對已經逐漸成熟的女兒，爸爸要收起家長作風，不要總以命令的口吻吩咐孩子按照自己的要求去做。要尊重她的想法，要懂得理解，體諒孩子的心理。要和她心平息和，平等地對話。也只有把她當成朋友一樣的對待，她才能信任你，會和你交心，會告訴她內心的真實想法。