對于每個家長來說，在孩子處于叛逆階段都是一個難熬的時期，尤其是女孩子在這個叛逆期的階段，比較敏感易躁，情緒非常不穩定。這時候，家長一定不要被孩子的情緒所牽制，和她們硬碰硬只會適得其反，家要心平氣和的與孩子溝通相處，以免造成親子之間的關系破裂，導致叛逆心理加重。

與叛逆期女孩溝通的技巧

1、認真思考孩子提出的要求，謹慎回應

對孩子提出的要求匆忙答應而又反悔，會讓處于叛逆期女孩子很惱火，更難信任家長。有些家長習慣性否定，再與孩子談判，使孩子一開始就與家長對立。正確的做法是先告訴孩子我要認真考慮一下，然后再以孩子能接受的方式來回應。

2、重新認識孩子，了解他的世界

家長往往過多關注和督促孩子學習，這種單一的溝通無法讓孩子開啟心扉。若要孩子接納，家長應和孩子聊他的生活狀態、感興趣的事。即使孩子不愿意分享，家長也應支持孩子去做感興趣的事，從而真正了解他的生活狀態。

3、將以往的控制教育，轉為適度的賞識教育

棍棒教育的弊端，相信很多家長都已經感受到了。棍棒教育不僅能夠促使親子矛盾加劇，甚至會讓親子關系就此破滅。有的父母在管教女兒長期采用棍棒教育的情況下，女兒也誓死反抗，教育效果適得其反。

爸媽在賞識叛逆期女孩的過程中，不僅強化了女兒某個行為的正確性，同時也激發了孩子的興趣和動機，讓女兒時刻懷揣著一種“我要做得更好”的心態，來嚴格約束自己。

4、改變原有溝通方式

與叛逆期女孩溝通要平等地交換意見，了解哪些溝通方式令孩子不滿，并反饋讓家長感到難過的方式，一起探索新的溝通方法。若孩子覺得家長說話總板著臉，面對父母時便會不耐煩。

這時候，家長就會覺得孩子不禮貌，并表現的更為嚴肅，談話就升級為沖突。但若雙方了解對方的感受，改變溝通方式，矛盾便可避免。

叛逆期女孩有哪些心理特征

1、情緒煩躁。叛逆期女孩心里煩躁的情況下，會和同學發生爭執，自身的親人也會發生爭執。嚴重一些也可能會和老師發生頂撞沖突。

2、擺脫家庭意識。女孩子到了青春期叛逆期，已有擺脫家庭的意識，她不再需要家長過多的呵護和陪伴，可他們又不足夠獨立與成熟天性決定她們總是有些怯懦、恐懼。可能表現出對伙伴的強烈依賴。

3、盲目攀比。青春叛逆期女孩的逆反心理狀態表達形式十分的多。當女生進到青春發育期以后，女生因為互相盲目攀比，會選購很多的東西。

4、和父母對著干。家長規定的事偏不做，越發嚴禁做的事兒更要做。不理睬爸爸媽媽，寧可自身玩，不必和爸爸媽媽一起玩。