如今生活水平提高了很多，人們對于飲食上已經(jīng)不再是吃飽飯那么簡單，一些孩子比較的嘴饞，還總是會纏著家長買一些零食等等，但是凡是都有個度，孩子適當?shù)囊罂梢詽M足，但是如果因此影響到正常的生活習慣，家長就應該學會如何去教導孩子。

女孩子嘴饞要怎么教育

1、女孩子的世界很簡單，有時候并不很清楚為什么就不能吃、為什么要少吃，明明你們大人總是在吃的。這時候就要給孩子講明白，講明白是如何對他們身體不好的，大部分孩子也是可以理解接受的，自己意識到是不正確的行為，也會慢慢改正。

2、孩子像家長的一面鏡子，家長的很多行為習慣都會在孩子身上體現(xiàn)出來。如果家長愛吃零食，而且是沒有營養(yǎng)的膨化食品或者碳酸飲料等，吃起來無節(jié)制，那孩子也會學著爸爸媽媽的樣，無節(jié)制地吃沒有營養(yǎng)的零食。想要孩子少吃零食，家長首先得做好榜樣作用。

3、我們不能因不讓女孩子吃零食而一味地限制不給他買，這樣就會增加他對別的小朋友零食的誘惑力，使其形成“眼饞”“嘴饞”的壞毛病，所以，我們在家里要給孩子備一些必需的小食，但也不能養(yǎng)成吃零食少吃主食的習慣，也不能整天有求必應，無原則地遷就孩子。

4、制定相應的零食食用時間。為了讓孩子養(yǎng)成自制力，爸爸媽媽可以給孩子制定一定的時間去吃零食，比如說下午3點是零食時間，這個時間之外就不允許吃其他零食，通過規(guī)定，讓孩子逐漸養(yǎng)成健康、有規(guī)律的生活習慣。

5、轉(zhuǎn)移注意力，通常遇到嘴饞的時候，會建議家長可以轉(zhuǎn)移孩子注意力，嘴饞時可以找其它事情做、出外走走、遠離食物，通常嘴饞的念頭會在半小時內(nèi)消失無蹤。

孩子總是纏著家長買零食怎么辦

1、父母是孩子的財商啟蒙老師，那么我們要想合理地引導孩子消費，就要首先以身作則，自己有正確的消費觀念和消費習慣。做到以身作則，孩子自然就會有樣學樣，這樣就會有利于他們形成正確的消費觀。

2、有些孩子總黏著家長，可并不是因為缺乏安全感，而是想用軟磨硬泡的方式向家長提出無理要求，家長要根據(jù)自己給孩子制定的規(guī)矩以及實際情況來決定是否拒絕孩子的要求，不能心軟，否則你會在孩子失去威信，以后越來越難管。

3、家長可以嘗試定期給孩子一些零用錢，或者鼓勵孩子用“簡單的家務勞動”來“掙錢”。這樣，孩子就會學會如何來支配自己的錢以購買他們想要的玩具。由于零花錢的數(shù)額有限，孩子們就不得不對想要的多種玩具有所取舍，從而不會盲目地叫家長買這買那。

孩子太嘴饞的危害

如果孩子嘴里一直不停的吃東西，那么就會讓孩子養(yǎng)成不好的生活習慣，到了正常的用餐時間，也會用“我不餓”的借口去應對。

因為大部分孩子嘴饞的時候會吃零食，而大多數(shù)零食都是造成肥胖的原因，如果不加以控制的話，很容易讓孩子變成一枚“小胖墩”，對于他們的身體健康來說是十分不利的。