在孩子初中階段的學習中，是學生出現厭學的高發期，他們會失去學習的興趣，往往會沒有動力去學習。但是這個階段的學習是在為高中的學習打基礎，家長一定要及時幫助孩子調整學習心態，提高他們的學習動力，以免產生厭學的情緒而放棄學業。

初中學生沒有動力怎么辦

1、 做好獎勵

當初中學生沒有動力時，一定要有一些獎勵制度，來激勵他們的學習動力。只要是學習方面孩子有一點進步，家長都應該看在眼里記在心里，在適當的時機說出來，表揚孩子，正面激勵是非常有效的心理暗示，能讓孩子找到學習上的自信心。

2、獎懲分明

對于沒有學習主動性的初中生，做家長的不能偷懶。比如在孩子放假期間，制定好學習計劃，第一天需要完成哪些作業，如果沒完成，那就是錯，錯了就要承擔犯錯的代價。代價也要約定好，要讓孩子到了承擔代價的時候，心服口服，無話可說。

至于懲罰措施，這個家長要根據孩子的情況拿捏，找到孩子的軟肋。比如孩子很喜歡打游戲，放假時就可以和孩子約定，只要當天完成任務，晚上父母可以陪他一起打游戲；如果沒有完成，那就取消，同時罰坐一個小時，不準做任何事情。

3、制定明確目標

很多初中學生不知道學習的真正目的是什么，多數認為是為父母、為老師、為考上好大學而學，對自己未來的發展更沒有思路和方向，只是隨大流，過一天算一天。那么，家長就需要幫助孩子明確目標，幫助其專業定位，給他看得見的未來，才能重新喚起學習動力。

4、提升學習技巧

有些初中學生沒有動力，他們往往學習技能發展滯后，學習方法不得當，學習任務經常完不成、容易陷入書山題海、產生知識漏洞。那么家長就需要幫助孩子提升學業目標管理能力、時間管理能力、課堂學習效率、各學科學習技巧等學習技能。

初中學生該如何學習

1、掌握高效的學習方法

在學習中獲得成就、滿足感。在學習的過程中，如果方法不得當，學習嚴重受挫，就會越來越沒興趣，甚至產生討厭的情緒。

2、養成良好的學習習慣

不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許聽音樂是放松神經的好辦法，那么可以在專心的學習一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。