如今手機已經(jīng)成為我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷奈锲分唬@就給孩子更多的機會去接觸到虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界，孩子年紀(jì)比較小，心智還沒有發(fā)育成熟，這就導(dǎo)致很多孩子自控力差，很容易就沉迷手機，對此家長也是十分的著急，卻又不知道怎么辦才好。

孩子自控力差愛玩手機怎么辦

作為家長來說，如果能發(fā)現(xiàn)孩子有其他方面的興趣，應(yīng)當(dāng)盡可能的給予支持和鼓勵，以此來減輕孩子對于手機的依賴，不能把手機當(dāng)做哄娃神器。對孩子來說，可以多讓他嘗試不同的興趣，比如輪滑，美術(shù)，跆拳道等等，轉(zhuǎn)移他們的注意力。

家長在教育孩子時，不要用太多規(guī)矩約束了孩子的探索行為，但是一些必需的規(guī)矩還是要有，比如對于孩子玩手機的時間、做功課的時間、看電視的時間等等。家長建立規(guī)則時一定要跟孩子商量和討論，由孩子自己說出來的規(guī)矩，孩子會更樂意去執(zhí)行。

耐心和孩子溝通，注意溝通方式，要了解孩子的心理狀態(tài)，了解行為背后的原因，然后針對玩手機給出自己的建議。家長不要看到孩子玩手機的時候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會適得其反。所以父母要注意技巧，要對孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)地引導(dǎo)。

對自控力差的孩子，家長一定要學(xué)會尊重他們，不要一味的把自己的想法強加給孩子，你要了解他們真正想要什么，他真正的動機是什么，能夠讓他真正掌握自己有自控力。

現(xiàn)在的孩子家庭條件比以前要好很多，所以許多孩子一出生就被各種各樣的電子產(chǎn)品包圍，難免會對手機成癮。這多半和家長有關(guān)，家長在家中應(yīng)該起到一個帶頭作用，在平時生活中少玩手機，不然孩子很容易學(xué)著家長的樣子抱著手機不放。

孩子自控力差愛玩手機的危害

1、長時間的玩手機，眼睛長時間盯著屏幕看，可能出現(xiàn)視力疲勞，加上手機輻射損傷視力，引起視力下降。

2、孩子沉迷于手機游戲，無心學(xué)習(xí)，同時專注于游戲，無心睡眠，出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績下降，睡眠不足等。

3、孩子都喜歡新鮮事物，尤其是現(xiàn)在科技發(fā)展，游戲也在不斷地更新，孩子在手機上看多了花花綠綠的虛擬網(wǎng)絡(luò)世界，整個人便會沉迷于其中，分不清哪個是現(xiàn)實，哪個是游戲世界。

4、有了手機之后，人和人的距離似乎很遠(yuǎn)又很近，孩子玩起手機來，哪還顧得上跟別人交流，在家里跟父母尚且如此，也不利于家庭的溝通。在學(xué)校就會顯得孩子不合群、膽子小、性格孤僻，不利于孩子的身心健康。

孩子愛玩手機的原因

手機游戲、小視頻等APP都是按照大數(shù)據(jù)原則和游戲設(shè)計心理原則來設(shè)計的，符合游戲心理學(xué)，會不斷吸引孩子的注意力，誘導(dǎo)孩子持續(xù)使用。

由于網(wǎng)絡(luò)、游戲等對孩子的心理壓力比較小，導(dǎo)致孩子逃避正常的學(xué)習(xí)壓力，從而放棄學(xué)習(xí)，沉浸在手機網(wǎng)絡(luò)或游戲中。

回到家之后孩子不停的哭鬧糾纏自己，有些父母就拿手機和電視去哄哭鬧的孩子，讓他們養(yǎng)成了一種習(xí)慣。