擁有良好的記憶力會對孩子的學習有很大的幫助，我們往往會發現身邊會有一些記憶不好孩子，比如背書總是背不會，或者背會了過了一會就又忘記了。其實孩子的記憶力是可以通過后天培養得到提升的，家長需要根據孩子自身的特點，來幫助他們提高記憶力。

記憶力好的孩子怎么培養

1、保持良好的飲食和睡眠規律

孩子在處于大腦發育期間，父母首先要讓孩子養成良好的進食習慣，還要保持規律睡眠，讓大腦獲得充分休息，切忌晚睡晚起或睡前過度興奮，這是培養孩子良好記憶力的重要前提。

2、握最佳記憶時間，進行有意識的記憶

讓孩子保持規律睡眠，也就容易讓孩子找到最佳記憶時間。通常來說，人在每日清晨是記憶力最好的時間段，但是有的人會在傍晚、睡前的記憶力最好。所以，家長要自信觀察孩子的紫色很特點，只有讓孩子把握好最佳記憶時間，才能更有針對性地提高記憶。

家長也要把握好孩子最佳記憶時間的機會，在孩子記憶力最強的時候，對孩子進行有目的的記憶訓練。比如在此時給他們講故事、看識字卡片、玩游戲等。

3、興趣記憶

孩子對于感興趣的東西往往會不自覺的被吸引，而且對于感興趣的事物會激發他們的好奇心，從而加快的了解學習并且掌握它。由此可見，大腦在記憶時偏愛感興趣的東西。

因此，父母可以幫助孩子在每天的空閑時間，盡可能的回憶自己感興趣的內容和知識，并將答案寫在紙上，這樣可以引導孩子大腦思考，挖掘較深層的信息，對提升孩子記憶有幫助。

4、豐富孩子日常生活

想要提高孩子記憶力，必須嚴格控制孩子看電視、玩手機的時間，因為人在看電視或玩手機時是被動接受信息，這不利于孩子注意力集中及獨立思考能力的培養。只有讓孩子的生活變得豐富起來，使孩子不斷增強探索欲及好奇心，使其主動提高記憶力、注意力及思維能力。

記憶力好的孩子有哪些表現

1、東西不論放在哪里都能找到。記憶力強的孩子，他們在小的時候都有非常明顯的表現，不管一個房間多亂，如果你給他說找一個東西，他都能快速的找到這個東西。

2、說過的話，一般都會記住。在生活中，如果孩子總是會說家長說過的一些話，那么我們家長就應該意識到孩子的記憶力是非常好的。