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有的孩子剛開始寄宿生活,哪怕已經(jīng)上高中了,但還是非常依賴父母,在學(xué)校很想家,回到家之后就不想再去學(xué)校了。這讓家長非常頭疼,不知道怎么勸孩子回到學(xué)校。
高中想家不想去學(xué)校怎么辦
1、積極的自我暗示:積極地自我暗示,可以增加自信,克服焦慮。有的孩子在學(xué)校想家是因為沒有朋友幫助他適應(yīng)學(xué)校生活,所以家長應(yīng)該鼓勵孩子在校多結(jié)交新朋友,通過朋友的溫暖轉(zhuǎn)移對家人的想念。
2、適量的戶外運動鍛煉:跑步、打球或者游泳可使精神放松,心情愉悅。高中的學(xué)生戶外鍛煉的時間本身就很少了,家長應(yīng)該注意增加孩子體育鍛煉的時間,這對緩解孩子負(fù)面情緒都非常有幫助。
3、培養(yǎng)孩子的興趣愛好:當(dāng)面臨焦慮時,家長可以讓孩子先放下自己的功課,做一些感興趣的事情,可以起到讓身心放松的作用,并且減緩孩子的焦慮。
4、情感宣泄:情感宣泄是緩解壓力、保持心理平衡的重要手段,家長應(yīng)該在能和孩子相處的時間里讓孩子好好訴說自己的想念和依賴,哪怕讓孩子大哭一場,不要讓孩子一直壓抑自己。
5、教會孩子記錄情緒:有的孩子是剛開學(xué),第一次體驗到寄宿生活,身邊可以傾訴的對象實在是太少了。家長就可以讓孩子學(xué)會記錄下自己的情緒,將自己現(xiàn)在的狀態(tài)寫下來,或者定時給父母打電話,訴說自己的思念。
6、不要溺愛孩子:孩子高中了還不能適應(yīng)離開父母的生活,在一定程度上還是說明孩子的獨立能力較差。孩子在學(xué)校的生活遇到困難,總會想要試父母在身邊就好了,很容易就想家。所以父母應(yīng)該停止溺愛孩子,讓他們自己處理自己遇到的問題,先學(xué)會照顧自己,才能應(yīng)對高中生活。
高中生想家不想去學(xué)校的原因
1、在校人際關(guān)系受挫:有的高中生雖然不是剛剛住校,但孩子表現(xiàn)出對學(xué)校的抗拒,就很有可能是因為在學(xué)校產(chǎn)生了人際關(guān)系的矛盾,讓孩子不想面對,因此想賴在家里不去學(xué)校。
2、學(xué)習(xí)壓力比較大:高中時期是學(xué)生生涯最艱難的三年。學(xué)業(yè)繁重,課程進(jìn)度比較快。在長時間的壓力之下,孩子們很容易想到家庭的溫暖,進(jìn)而產(chǎn)生想家的思想。
3、家庭的嬌生慣養(yǎng):孩子的獨立性比較差。對于從小被父母照顧的無微不至的孩子來說,寄宿生活是極其困難的,甚至不會洗衣服,不會洗碗等。當(dāng)他們感受到生活的麻煩和困難的時候,很容易想到自己在家時的安逸生活,從而產(chǎn)生想家的念頭。回到家后就會不愿意再去學(xué)校。
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