孩子身心處于發(fā)展階段，因此孩子的情緒比較容易受到外界的干擾。針對孩子控制不住自己的情緒這個問題，作為家長我們應該引導孩子學會如何控制自己的情緒，同時也要關(guān)心愛護孩子，陪伴孩子健康快樂成長。

孩子控制不住自己的情緒暴躁怎么辦

首先，家長需發(fā)揮正向的引導作用，如果孩子控制不住自己的情緒，家長應避免與孩子發(fā)生正面的沖突。此時簡單、粗暴的方式，比如打罵、呵斥等，會對孩子的情緒造成負面影響。

其次，家長應保持足夠耐心以及平和心態(tài)，用目光注視孩子，引導孩子進行深呼吸，進一步調(diào)整情緒激動。同時家長用溫柔的話語與孩子交談，了解孩子情緒暴躁的原因，從而及時進行排解。

同時積極與老師及時溝通，因為老師在引導孩子情緒方面具有重要作用，如果進行正確疏導，孩子的情緒控制能力將逐漸提高。

最后，在孩子出現(xiàn)情緒激動，控制不住自己的情緒時，可以設(shè)定小鬧鐘，促使孩子嘗試控制自身情緒，如果能夠在規(guī)定時間內(nèi)控制情緒，可以適當給予孩子物質(zhì)獎勵，有利于逐漸改善情緒無法控制、情緒暴躁的問題。

孩子控制不住自己的情緒暴躁的原因

1、家長的溺愛

家長無底線的溺愛，不斷滿足小孩子的各種要求，使得孩子缺乏自我調(diào)整情緒的能力，長此以往養(yǎng)成習慣，讓孩子主觀認為只要發(fā)脾氣就能滿足各種要求，增加其發(fā)脾氣要挾家長讓步的可能，從而導致孩子易怒、發(fā)脾氣控制不住。因此，家長應該樹立正確教育孩子的觀念，切勿溺愛。

2、家庭環(huán)境不和睦

如果家庭不和諧，孩子父母經(jīng)常爭吵，孩子的情緒也會受到影響。或者在家庭中，父母很少聽取孩子的意見，孩子沒有權(quán)利表達自己的意見。父母也不注意孩子的意愿和感受等，這會導致孩子心理出現(xiàn)問題，甚至有時候出現(xiàn)情緒暴躁現(xiàn)象。

3、孩子自身性格

孩子情緒暴躁，有可能是孩子自身性格有問題，家長一定要明白這個道理，每個人的性格都有些不相同，而且每個人的性格成分里面，確實包括一些容易暴躁的情緒狀態(tài)。

作為一個成年人來說，大家應該都知道，在生活當中每個人為人處事的態(tài)度都不同，雖然孩子還沒有學會足夠良好的為人處事方式，但是這種暴躁易怒的情緒狀態(tài)，也是他們和人相處打交道的一種方式。