孩子更夠健康快樂的成長是各位家長共同的心愿，但是一些女孩子的心思比較敏感，在加上生活中遇到的一些挫折和困難，一些細心的家長會發現女兒情緒低落，如果不能夠很好的引導的話，這些不良情緒壓抑在心中，很容易讓孩子出現心理上的問題。

女兒情緒低落父母如何安慰和鼓勵

找出孩子情緒低落的原因，孩子有可能考試沒有考到他想要的成績，遇到了失敗，沒有完成作業老師批評了，比賽沒有獲他想要的結果等等。造成孩子情緒低落的可能性有很多，因此家長要弄清楚原因是什么，才好針對性的制定措施。

想辦法讓她把心中所有的不滿都說出來。因為女生跟男生不同，你讓她說出來，她的心會好很多的。此時不用那么快說安慰的話，只給她全部都說出來。然后，你帶她到處到玩。什么好玩的都可以，可以去公園、大型商場都可以，鼓勵孩子把不好的情緒都發泄出來。

孩子心情不好的時候，最需要的是父母的陪伴。父母能陪在小孩身邊，給予孩子安慰和鼓勵，那么小孩就會感到溫暖，不安的情緒會慢慢平靜下來。父母陪在小孩身邊，小孩心情不好或許會傾訴給父母聽。小孩傾訴完，說不定就不會心情不好了。

如果女兒在遇到心情不好的時候會用哭泣來宣泄，這個時候我們作為家長，首先是要給孩子創造一個可以發泄的環境，讓自己得到很好的宣泄，因為孩子在哭的時候本身就是在進行一個情緒的疏導。

孩子在遇到不順心的時候，我們要安慰孩子，讓她以正確的方式表達情緒，給她創造一個溫馨和諧的家庭，用愛來讓孩子感受到正能量，這樣對于孩子以后成長的道路上也是有很大幫助的。

女兒情緒低落的原因

1、孩子缺乏安全感。總覺得自己所處的環境不是安全的，對待所有的人都拿出了自己的戒心，在這種情況下，孩子的情緒很難會變得高漲。

2、孩子的受到了挫折，導致自信心下降。孩子的情緒低落可能是因為遭遇了自己無法解決的挫折，讓他們覺得自己很沒用，從而自信心下降。

3、不和諧的家庭關系。父母經常在孩子面前吵架甚至大打出手，這給孩子帶來的傷害比直接坦誠地告訴孩子父母離婚所帶來的傷害大得多。