孩子在步入高三階段之后，可能會受自身情緒、環境因素、學習原因等，導致壓力大。針對孩子高三壓力大家長應該怎么辦，作為家長，我們應該時刻關注孩子的內心變化，正確疏導孩子，避免孩子因不良情緒的困擾，影響考試成績。

孩子高三壓力大家長應該怎樣處理

首先，當孩子感到學習壓力比較大的時候，家長要幫助孩子認清自己，與孩子一起進行合適的學習規劃，確立短期目標和長期目標。同時，家長應該信任孩子，并鼓勵孩子按照既定的學習目標努力下去。

其次，當孩子表現出疲倦，家長不要再繼續施壓，而且孩子高三壓力大，家長可以抽時間與孩子閑聊談心，或陪孩子一起運動一下，這樣可以舒緩孩子的心理和身體。如果家長能做到鼓勵、信任和陪伴，孩子的信心肯定會提升。

最后，大多數家長無法對處在高三的孩子進行學業輔導，但這并不影響父母對孩子的學業，進行一定程度的指導。特別是那些接受過高等教育的家長，他們曾在激烈的競爭中脫穎而出，他們有自己一套成功的方法。或許當時的方法現在已經不適合，但起碼可以給孩子參考。

總之，作為家長，無論工作壓力多大，無論多辛苦，都不要在孩子面前抱怨。在孩子最關鍵的時刻，杜絕一切負面情緒，讓孩子保持穩定的情緒、情感和堅定的意志。

孩子高三壓力大的原因

1、孩子自己的過高期望

適當的期望值對目標的實現有利，但期望值過高反而會引起不良的效果。高三復習階段，總是有一些孩子對自己的能力，和知識水平缺乏全面的認識，對自己有很高的期望。這樣，自己本已竭盡全力，但成績也提高不了多少，而看到其他同學快速進步，讓孩子感到壓力很大，從而迷失自我。

2、家長和教師的過高期望與要求

家長的過高期望與要求，加劇了孩子高三壓力大。孩子的家長通常對子女的學業要求很嚴，期望過高。有的父母總是喜歡對孩子說“考不上大學，就別進這個家”。有的父母又過分關心施壓，為了孩子能考上大學，陪孩子挑燈夜讀，送這送那，關懷備至，讓孩子原本不輕松的心理，又要載上一份“溫柔”的壓力。

同時，家長對教師的水平的評價，往往也是以高考考多少為標準，從而促進教師在有意或無意之中，與家長一道對孩子施加壓力，這就更加劇了孩子的心理負擔。