父母對于孩子的愛是這個世界上最珍貴的東西，但是家長再關(guān)心孩子的同時也不能過分的寵溺孩子，很多孩子從小養(yǎng)成了驕橫的性格，在家里過著小皇帝般的生活，但是生活總是不如人意的，這樣的孩子遇到一些問題很容易生氣發(fā)火，那么8歲孩子情緒不穩(wěn)定易怒煩躁怎么辦呢？

8歲孩子情緒不穩(wěn)定易怒煩躁怎么辦

1、不要強制性的給孩子培養(yǎng)興趣

如果有一天當(dāng)興趣變成了負(fù)擔(dān)，孩子長時間處于壓抑狀態(tài)下，就會出現(xiàn)‘不要在沉默中爆發(fā)，就要在沉默中滅亡’的狀態(tài)，漸漸地脾氣就會變暴。所以各位家長在給孩子報一大堆興趣班的時候，最好也征求一下孩子的意見。

2、談?wù)摳惺?/p>

8歲孩子通常很難談?wù)摫磉_(dá)自己的情感，他們甚至都不知道自己是什么樣的感受，這就在無形中增加了孩子們的疑惑和恐懼。幫助孩子們了解以及談?wù)撟约旱母惺埽嬖V他們每一個人都會感到不安和焦躁，要和爸爸媽媽說，發(fā)脾氣是解決不了問題的。

3、不要硬碰硬

在孩子情緒不穩(wěn)定易怒煩躁的時候，我們大人也難免會跟孩子一起生氣，當(dāng)孩子生氣的時候，我們不要去跟孩子生氣，我們應(yīng)該去回應(yīng)孩子。我們要告訴孩子，并且詢問孩子生氣的原因，讓孩子把生氣的感覺說出來，孩子就會好很多，我們要找到一個正確的釋放的窗口，然后我們才會覺得自己做的非常好。

4、整理物品

把引起沖突的東西擱置眼不見為凈，極大降低你們之間發(fā)生沖突的可能性。出門父母需要提前準(zhǔn)備耍賴必殺技，每個小孩都有不同的軟肋和命門，你要安撫他缺乏把握，就少帶孩子參加聚會，或者找人幫忙讓孩子留在家。

5、正確發(fā)泄自己的情緒

教會孩子正確發(fā)泄自己的情緒。如果家長沒有教會孩子如何發(fā)泄自己不滿的情緒，那么孩子就會暴躁，用自己的方法來發(fā)泄，這個時候家長要教孩子正確抒發(fā)與表達(dá)情緒。

6、轉(zhuǎn)移孩子的注意力

當(dāng)感覺孩子的情緒不穩(wěn)定易怒煩躁時候，可以和他一起玩一個有趣的游戲、給他講故事、放點輕音樂或者帶他到戶外呼吸一下大自然的清新空氣，都可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子的情緒平靜下來。