隨著科技的發展，手機的應用也不斷的更新，現在孩子沉迷手機已經成為一種常態，有很多的家長反映自己家的孩子為了玩游戲，整天不注意個人衛生，晚上兩三點鐘還在打游戲，那么作為家長，對于孩子晚上三點還打游戲怎么辦呢？

孩子晚上三點還打游戲怎么辦   

1、找到游戲的替代品

大多數家長讓孩子戒掉游戲都會遭到孩子的強烈反抗，不如去找一些可以替代游戲的活動，比如：帶孩子看電影、去游樂場等。

通常來說，男孩子玩游戲都是以對抗類為主，因為這能讓他感到激動，家長可以讓孩子去打籃球、棒球、攀巖等。

2、正面管教，逐漸引導孩子減少玩手機

而且自身也要做好帶頭作用，和孩子在一起時要多和孩子說話交流，不要一味的自己在玩手機，讓孩子增加好奇心。父母對孩子玩手機的時間和頻率進行一定的管控，緩解并降低孩子反抗心理，家長在孩子面前也應該盡量不使用手機。

3、給予孩子高質量地陪伴

孩子沉迷游戲，很多時候父母都應該在自身找找原因，要知道孩子沉迷游戲，其中一個重要原因，可能就是“缺少父母陪伴、感到無聊”，才將注意力集中于手機和游戲上的。

因此，想要避免孩子玩手機，那么作為父母的我們，就需要多多陪伴孩子，并且給予孩子高質量地陪伴，放下手機，全身心地陪伴孩子，陪著孩子玩耍，陪著孩子閱讀，陪著孩子運動，陪著孩子親近大自然，孩子的活動多了，自然就少玩游戲了。

孩子晚上三點還打游戲的危害

1、影響視力

小孩子打游戲期間，需要眼睛長時間地盯著電子屏幕，導致眼部疲勞，可能會引起眼睛干澀和疼痛，比較嚴重的情況下可能會誘發近視，會導致看東西的清晰度受到影響。

2、消磨意志力，導致控制能力下降

網絡的過度使用，使青少年對網絡產生了強烈的依賴心理。特別是網絡游戲中的冒險刺激、網絡交友中的輕松自如、網絡不健康內容中的新鮮誘惑等，使青少年逐漸產生“網絡成癮”，而對自己的主體生活--學習，卻失去興趣，缺乏毅力，自控能力下降，學業荒廢。

3、沉迷游戲不利于孩子的身心發展

因為沉迷游戲，會使孩子對此產生強烈的依戀感。習慣了游戲里的暢快自在，就會對現實生活產生厭惡心理，從而開始自我封閉，甚至會造成不合群性格。如果任其發展，還會引發心理上的問題。游戲里還會給孩子帶來對生活上的影響，有時分不清虛擬和現實，陷入角色混亂。會對將來的健康成長產生嚴重的負面影響。