孩子賴床是很多家長普遍頭疼的問題，其實大人也是不想起床，但因為大人有著就較強的自制力，就很容易克服。而孩子的這種不好習慣家長最好制止，不然孩子將會沒有時間觀念，還會養成熬夜的習慣，那么當孩子不想起床怎么辦呢？

孩子不想起床怎么辦

1、讓孩子決定自己的作息時間

對于孩子的這種情況，我們就可以和孩子討論一下就寢、起床的時間，對自己的作息時間做出符合其自身特點的安排。只要提議合適，父母都應該盡量接受，并讓孩子知道對自己的安排負責，最好還有承諾，或請父母監督實行。

2、理清先后順序

父母起床后，應先把自己的問題都處理好，再叫孩子起床。這樣父母就不用一邊急著處理孩子上學前的準備工作，一邊還要忙著整理自己上班前的瑣事。家長需知道在時間有限的情況下，父母心情急躁，與孩子之間就很容易產生摩擦。

除此之外，父母可以從健康角度去讓孩子養成良好的睡眠習慣，給孩子解釋晚上不睡覺，早上起不來對身體有多大的傷害？相信他們也會有所考慮。

3、利用孩子感興趣的東西誘惑

如果孩子年齡比較小，早晨起床可能會出現哭鬧情況。這時候就可以利用孩子感興趣的東西來誘惑孩子。我叫兒子起床的時候，就經常會告訴他早餐有什么好吃的或者利用喜歡的玩具來誘惑他起床。這樣不僅能夠避免孩子哭鬧，也能夠讓孩子可以配合家長，讓家長順利給孩子換衣服。

4、形成規律的生活作息

很多孩子起床晚是因為生活作息不規范，父母睡得晚，孩子也跟著睡著晚，第二天肯定很難以起床，但是如果孩子形成規律的作息，養成早睡早起的習慣，自己也就不會賴床了。不過這一點需要父母共同完成，只要父母早睡，孩子才能早點休息。

5、“簽訂”親子協議

如果孩子確實存在起床較為困難的情形，我們也不應該過度的去強迫他們。我們就可以根據一些情況，簽訂了一些親子協議讓孩子認識到自己是有能力早上早起，這樣相信孩子也會明白自己如果早起能夠得到更多的東西。

比如早上起來讀讀書，呼吸呼吸新鮮空氣。不管對于身體還是其他各個方面都有一定的好處，他們也會享受早起的習慣。