十五歲男孩、女孩正是青春期發育叛逆期，和父母吵架、耍脾氣、絕食，這都不算意外。孩子都有一個成長過程。幼時比較聽話，嚷兩聲也許管用。但是孩子長大了之后這個方法就不管用了，那么青春期叛逆不吃飯怎么辦呢？

青春期叛逆不吃飯怎么辦

首先，家長先冷靜一下，看吵架的原因是什么。想想自己平時是否做好表率，在家庭里父母和孩子是否存在雙標。例如，媽媽在玩手機卻呵斥孩子看電視不寫作業，她一定會心里不服。這種情況下，就需要家長跟孩子好好溝通，要承認自己的錯誤和不足，然后和孩子約定一起努力提高自己。

如果，家長平時自身做的沒問題，那么孩子一定是溺愛習慣了，不夠尊重家長。那么，在吵完架后就冷冷她，對于孩子不吃飯，餓幾頓也餓不出毛病，但要偷偷關注她情緒變化，以防出現偏激行為。

在確保不會有過激表現的情況下，在她絕食期間盡量做點好吃的，自己吃完之后給她在餐桌上留一部分，但堅決不能主動喊她。她不吃的話就倒掉，然后下一頓繼續。這期間把家里的所有零食都鎖起來，不讓她有機會吃到別的東西。

如果人家繼續不吃飯，那么，第三天爸爸可以跟她溝通，指出她的錯，要勸她跟媽媽認錯，讓她也說出自己的委屈和對媽媽的不滿，爸爸根據實際情況進行正確引導。讓孩子明白父母的不易，告訴孩子如何尊重長輩，用正確的方式跟長輩溝通。

如果，勸不下來，媽媽暫時就去親戚朋友家幾天，這時，矛盾對象不在，爸爸給她做飯應該會吃。孩子開始吃飯一天后，爸爸要在不經意間說媽媽生病住院了，說完，可以顯示出擔心，但不再多說。再等一天提出讓孩子照顧好自己，說爸爸想去醫院看看媽媽，同時注意觀察孩子表情。

記住，對于孩子青春期叛逆不吃飯，一定要有耐心，教育的事急不得。跟孩子就是斗智斗勇，孩子大了，戲就要演的真一點。想辦法讓孩子妥協而不是家長。

我跟女兒鬧矛盾時，慪氣的是我，我根據矛盾大小選擇不同的方式。小矛盾就一個人躺臥室床上啥也不干，包括做飯；中等的，坐在陽臺看著天空發呆，表情必須失望＋生無可戀；矛盾大的話直接關上臥室門痛哭。好像每次都是女兒哄我還數落我動不動就生氣，跟個孩子似的，然后，我倆就一起分析整件事情，各自反思自己的錯誤，共同約定遇到同樣問題如何溝通。