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前幾天和閨蜜聊天閨蜜還在抱怨:孩子早上起不來上學(xué),但是休息的時候卻能起的非常早。在我看來這就是孩子心理的問題,上學(xué)的時候他們會給自己心理暗示來抗拒上學(xué),但家長肯定不能任由他們這樣!那么孩子早上起不來上學(xué)怎么辦?
孩子早上起不來上學(xué)怎么辦
1.家長平時要做孩子按時睡覺和起床的正面教育和引導(dǎo),增強(qiáng)孩子認(rèn)知能力
如果說上面第一條是主動干預(yù)的話,那么本條就屬于做孩子的思想工作,增強(qiáng)孩子認(rèn)知和分辨力。
比如家長可以給孩子講故事:“孩子,今天媽媽和你們的老師聊天,老師提到班上竟然還有同學(xué)早晨睡懶覺不起床,結(jié)果上課的時候,這些同學(xué)就犯困,老師了解到情況后,特別生氣,直接一個個找家長談話,批評家長對孩子睡眠時間管理特別不負(fù)責(zé)的態(tài)度。”
“老師也問我媽媽,你家兒子是否有這種現(xiàn)象呢?如果有我也要抽時間找你這個媽媽好好談?wù)勑牧恕!碑?dāng)這樣給孩子說時,孩子自然會擔(dān)心媽媽被老師批評,早晨起床時會加速快速,不再賴床了。
2.晚上早點(diǎn)上床,第二天可以早點(diǎn)起來
晚上早點(diǎn)睡,這樣孩子早上可以早點(diǎn)起來,充足的睡眠能夠保證孩子起床的時候起床氣沒有那么大,并且早晨起床孩子不愿意起來的時候家長先不要煩躁,再不起來我就掀被子了,再不起來就打屁股了,再不起來就遲到了等等,這樣說教這會讓孩子起床更加的磨蹭!
3.可以讓孩子假象一個朋友和伙伴和自己一起起床,這樣就不孤單了,效果會好一些
孩子一人的時候做什么都會慢慢吞吞的,但是如果有一個假象的朋友就不一樣了,或者是假象是自己的小寶寶,這樣寶貝會有一種責(zé)任感,他們不愿意自己的朋友或者是孩子看到自己不好的一面。
所以會讓他們和自己的假象朋友說,起床了,我們一起哦,然后還可以一起穿衣服,穿襪子,穿鞋子,洗臉和刷牙等等!
4.加強(qiáng)體育鍛煉,提高孩子的新陳代謝能力
身體是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),保證每日身體所需的營養(yǎng),同時父親能夠在每天晚餐后找個時間帶孩子去運(yùn)動運(yùn)動,周末能到戶外去跑跑跳跳,有助于提高孩子的綜合素質(zhì)。這樣的好處,也是提高孩子生活的規(guī)律性。
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