孩子還小，心理相對于大人還很不成熟，而且他們自控力并不高，想要控制自己的情緒還是有些困難的，他們通常會通過大哭大鬧來表達情緒的不滿。發脾氣是孩子說明孩子此時確實心理很難受，那么，孩子發脾氣怎么疏導孩子的情緒呢？

孩子發脾氣怎么疏導孩子的情緒

1、家長在處理孩子的情緒問題時，一定要擁有跟孩子共情的能力

只有感同身受，被你理解，他才會平靜下來，才會嘗試和你溝通。

孩子情緒失控時，不會接受任何語言，此時需要共情，只有讓孩子感到被理解，他的情緒有人懂，他才能冷靜下來。

2、讓孩子意識到哭鬧無法解決問題的事實

孩子哭鬧時，家長最好就是閉嘴和陪伴，因為此時他不會聽任何意見，你的勸導只會讓他變本加厲。如果你直接走開，把他扔在一邊不管，也會對孩子的心理造成不好的影響。

3、家長要先做一個好榜樣

家長是孩子的第一任老師，所以你的一言一行都會影響到孩子，如果你自己總是隨意發火，管理不好自己的情緒，動不動就跟孩子發脾氣，受你的影響，你的孩子也會形成這樣的性格，遇到不滿就發火，而不是冷靜解決問題。

孩子為什么發脾氣

1、家庭環境，家長的情緒

穩定的家庭關系、和諧的家庭環境、溫柔有愛的家長，培養出來的孩子，情緒必然是很穩定平和的。

相反，如果家庭關系緊張，經常爭吵的家庭，孩子的神經都是緊繃的，情緒必然是大起大落，一旦過了頭，就是一發不可收拾。所以先要培養孩子好的情緒，良好的家庭環境，非常重要。

2、得不到關注

經常被忽略的孩子，心中有一顆想被發現的心。渴望別人的關注、渴望家長的認可，渴望家長的愛。當孩子沒有正確的辦法可以引起大人的關注時，發脾氣撒潑就是孩子唯一的途徑了。

通過一次，大人注意到了，就會有以后的無數次。如果家長一直都沒有發現自己到對孩子的忽略，那么孩子的就會脾氣漸長，越艷越烈。

3、家長對待幼兒發脾氣的態度

有些家長是孩子一撒潑就什么都行，有些家長是孩子說什么都不行…這都是極端，兩種態度，都會讓孩子發脾氣的頻率變高。

過于容易滿足孩子，孩子為了下次的滿足，就是使用同一種辦法，甚至更加激烈的方式來得到滿足；從來都不滿足孩子的愿望，孩子得不到滿足就越想得到滿足，也會采取激烈的方式來反抗。