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孩子不聽話大人控制不住情緒

2023-04-01 16:58 1692

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孩子不聽話大人控制不住情緒就會對孩子責(zé)罵,導(dǎo)致孩子仇視父母,釀成不必要的錯(cuò)誤,經(jīng)常責(zé)罵孩子,其實(shí)是把孩子放在父母的對立面。孩子是獨(dú)立的個(gè)體,他也會生氣、不安和恐慌。孩子為了維護(hù)自己,會產(chǎn)生逆反心理,時(shí)時(shí)和父母對著干。甚至,孩子長大后會把父母當(dāng)成仇人。

孩子不聽話大人控制不住情緒怎么辦

1學(xué)會和孩子溝通

家長總是固執(zhí)己見,堅(jiān)持用自己的教育方式去教育孩子,而孩子也是不屑一顧,完全不顧家長的感受,獨(dú)來獨(dú)往,兩個(gè)人就這樣互不交流,肯定是沒有辦法解決問題的。

所以,家長一定要學(xué)會和孩子溝通,了解孩子真正的需求,然后再根據(jù)孩子的需求去制定相應(yīng)的教育計(jì)劃,這樣對家長和孩子都好

2、讓孩子自由發(fā)揮

如果孩子總是按照家長規(guī)定好的去做,即便之后真的變得優(yōu)秀,但是孩子的心理肯定也是不健康的,都或多或少存在一些心理陰影。

所以家長一定要學(xué)會給孩子他們獨(dú)立思考的空間,最好在保證安全的情況下,給孩子安排一個(gè)他們自由活動的空間,做到讓孩子自由生長。

3、學(xué)會自我調(diào)整、了解自己和孩子的行為模式

心理學(xué)研究表明,喜歡吼叫的父母往往都是急性子,如果孩子是個(gè)行動遲緩的人,那么就要采取相應(yīng)的措施,讓你和孩子的行為相匹配。

同時(shí)也要了解孩子不同年齡的特點(diǎn),從而理解孩子的表現(xiàn),尊重孩子循序漸進(jìn)成長的過程,而不是一味的消極批判,克制自己的情緒也很重要。

4、記錄自己的回應(yīng)

通過吼叫時(shí)記錄與孩子對話的回應(yīng),可以幫自己了解與孩子的行為模式,清楚自己哪些行為是無效的,從而反省和約束自己的行為。

5、接納孩子的行為

與其在吼完孩子后悔、自責(zé),還不如改變自己的想法,多鼓勵(lì)自己,當(dāng)孩子有不恰當(dāng)?shù)男袨闀r(shí),不要馬上指責(zé)或者批評。

給自己情緒一個(gè)緩沖期,避免用自己的權(quán)威把孩子當(dāng)作出氣筒,從而接納孩子。

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