孩子成長過程中會有一個階段，莫名的對一些東西感覺到恐懼，比如害怕大的聲響，害怕陌生人，害怕雷電，有時還會害怕鬼，怪獸這類莫須有的東西。家長不要不重視，也不是太過于重視，這是正常的，但是需要家長及時的引導孩子克服內心的恐懼，幫助孩子健康成長。那么，如何幫助孩子克服內心的恐懼？

如何幫助孩子克服內心的恐懼？

1、正確對待恐懼

恐懼和害怕是人類為了躲避傷害而表現出的自我防御反應，并不是一種可怕的不良行為習慣，所以爸媽不要太緊張，隨著孩子獨立能力的加強和智力的發育，這種恐懼不會持續時間太長，也不會對孩子有不好的影響。但是父母要注意一點，平時給孩子看動畫片或者讀故事的時候，要盡量避免讓孩子接觸到這些容易害怕的東西。

2、不要指責孩子，陪伴孩子一起克服

當孩子對什么感到恐懼害怕時，父母不要覺得孩子是膽小，甚至去指責孩子有什么可怕的。有些孩子總說害怕鬼，其實是缺乏父母陪伴的一種表現。當孩子說害怕鬼的時候，我們沒必要針對這個“鬼”做太多思想工作，而是耐心陪伴孩子。在父母溫情陪伴下，孩子內心的孤獨感逐漸消失，“鬼”也就不見了。

3、接納孩子的想法

當孩子跟父母說出害怕的時候，父母應該站在孩子的角度上去看待有怪物這件事情，擁抱孩子，當孩子感受到父母的理解時，這種理解就是給他最好的支持，也能增強孩子內心戰勝恐懼的力量。孩子知道，有父母在，會保護他，怪物不會傷害到他，這就是安全感。

4、做小游戲化解恐懼

通過做小游戲游戲，可以給孩子的內心灌輸一種力量，讓他相信怪物是可以打敗的，慢慢的就不會那么害怕，或者當孩子感覺到害怕時，讓他拿著那個秘密武器來保護自己，都有助于緩解他內心的恐懼感。

消除孩子內心的恐懼，愛和陪伴就是最好的良方。