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青春期的孩子思想意識已經(jīng)趨于成熟,看待事物都有自己的想法,同時還比較叛逆,對于老師和家長的管教變得性格很倔犟,還會有敏感多疑的想法,別人看自己一眼都覺得是在說自己的壞話。那么,青春期孩子自卑敏感多疑的原因是什么?青春期孩子自卑敏感多疑怎么辦?
青春期孩子自卑敏感多疑的原因:
1、對先前遭遇過的挫折體驗過深多疑心理的產(chǎn)生還可能是挫折引起的一種心理防御。有些人以前輕信別人,輕視自己所面對的事物,結(jié)果遭受了巨大的挫折,并長期保留著對挫折經(jīng)歷的深刻體驗。使得自己矯枉過正,從一個極端走向另一個極端,不敢相信任何人和事。
2、有些孩子在某些方面受過挫折或者打擊,自我感覺好像不如別人,有自卑心理,因而總以為別人在議論自己,看不起自己,算計自己,如果別人在一起說話時對自己投來了不經(jīng)意的一瞥,他會認(rèn)為別人正在說自己的壞話,如果平時有人開了一個善意的玩笑,他也會認(rèn)為是在故意挖苦、譏笑自己,即使別人相互間的指責(zé),也認(rèn)為是在指桑罵槐,過分關(guān)注別人對自己的評價。
3、多疑首先是由于人們的認(rèn)知方式出現(xiàn)偏差而導(dǎo)致的。以點概面、以偏概全、循環(huán)論證的認(rèn)知方式使得個體在認(rèn)識周圍事物時產(chǎn)生知覺、歸因等偏差。具有種認(rèn)知方式的孩子一旦產(chǎn)生疑點,對信息的攝取范圍就大大的縮小了,并且將所有的分析推理和判斷建立在自己設(shè)想的信息上,結(jié)果進(jìn)一步驗證和強(qiáng)化了原先的設(shè)想,自圓其說,造成疑心更重。
青春期孩子自卑敏感多疑怎么辦?
1、幫助孩子樹立自信
孩子敏感多疑的一大原因是孩子本身不夠自信。一旦遇到小挫折,這種不自信便會強(qiáng)烈地折射出敏感多疑的心理傾向,甚至使孩子陷入一種惡性的心理循環(huán)。因此,如果想讓孩子遠(yuǎn)離敏感多疑的心態(tài),就要鼓勵他們相信自己。
針對這種情況,解決的有效辦法就是,父母要找些讓孩子引以為傲的事情,或者指出孩子的長處,幫助他們恢復(fù)自信。
2、批評孩子時,先給予尊重
有時候孩子敏感多疑,還可能是父母不當(dāng)?shù)呐u導(dǎo)致的??吹胶⒆硬宦犜?,或者孩子做錯了事,有些父母會使用一些貶低性詞語,在特定情況下,貶低的詞語會嚴(yán)重刺激孩子的自尊心,尤其是青春期的孩子。如果孩子在某方面做得不好,父母一定要幫助他們分析原因,找出解決問題的辦法,切忌不問青紅皂白地對孩子進(jìn)行一通批評。
3、讓孩子發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,增強(qiáng)自信心
每個人都不是十全十美的,都有自己的優(yōu)點和不足。不要只看到缺點而灰心喪氣,更重要的是讓孩子發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,培養(yǎng)孩子的自信心和自愛心,相信自己有能力,會給他人一個良好印象的。這樣就會充滿信心地學(xué)習(xí)和生活。
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