任何人都有心情不好、脾氣暴躁、易怒的現象，但是人們會根據所處環境的不同，盡量平衡自己的心緒，不良情緒的出現，會影響到自己做事情的狀態，和身體的健康，但是處于在生長發育中的孩子不同，他們不會處理情緒上的壓力，所以有脾氣就會發出來，那么，孩子暴躁易怒怎么辦呢？導致孩子暴躁易怒的原因？

孩子暴躁易怒怎么辦?

1、 訓導并非懲罰 

孩子犯錯、淘氣的原因有很多。最重要的是家長要了解清楚孩子犯錯的原因。孩子可能出于幼稚、嫉妒、恐慌、疲勞、壓力或者挫折感而犯錯。家長應該多花點時間陪孩子玩，一起看書，建立良好的親子關系。

2、冷處理很重要 

別以為孩子只顧著發脾氣，他其實也在偷偷地觀察你的反應。別理他，家長要提醒自己，別被孩子的壞脾氣傳染，如果孩子不聽你的勸，告訴自己人在氣頭上都是這樣的，給他一點冷卻的時間吧。

3、食物調整性格 

鈣有助于神經刺激的傳導，缺乏鈣，令孩子的神經無法松弛下來，造成精神緊張，脾氣暴躁。缺乏鎂會干擾神經活動傳導，引發暴躁和緊張。父母在膳食中可增加牛奶、豆制品、海帶、小魚干、泥鰍、香蕉、蘋果與堅果和深色綠葉蔬菜。

4、 轉移注意力 

孩子比較在乎自己的感受，如果態度強硬地逼他就范，也會搞得大人和孩子都非常生氣。比較好的辦法就是想辦法轉移他的注意力，既讓他有新鮮的感覺，又不會違背父母的原則。

導致孩子暴躁易怒的原因？

1、是與孩子的天賦氣質有關，天賦氣質是與生俱來的，比如有人天性就是比較內斂退縮的。

2、可能與成長中，父母和孩子之間的態度也有關系，如果家庭里有人脾氣比較暴躁，孩子也會容易脾氣暴躁。

3、與家長對孩子的懲罰方式有關，也就是當孩子犯錯以后，先跳繩懲罰后再說，這也會加重孩子的情緒。

4、是孩子沒有學習到如何正確的抒發情緒，表達情緒的方式。

每個人情緒上來的時候都是很難想到控制的，當然，這個過程也是不那么容易的，每次孩子發怒以后，都需要用同感式的語言和孩子交流，一遍遍的強化，孩子慢慢的就會在某天開始一閃念之間想起你告訴他的方法了。所以這是一個長期訓練的過程。