要說孩子耍脾氣，肯定每個孩子都一樣，什么地上打滾、亂摔東西，當然大哭大鬧是最常見的，可以說在父母面前，沒有不發脾氣的孩子，只有父母不同的對待方法，那么孩子老發脾氣怎么辦？其實這個問題想想都覺得挺難的。

孩子老發脾氣怎么辦：

1.家長的心態要穩如磐石，不要跟孩子硬碰硬的較勁。可以讓孩子先自我消化一會，然后再找孩子交談。家長的心態穩定，孩子的心就穩了。等到孩子把負面情緒消化得差不多了，再問問孩子是否遇到困難，需要父母提供各種支持。孩子已經長大了，他需要自己去面對自身遇到的麻煩。

2.家長要對孩子的壞脾氣表示理解，理解并非縱容。因為理解，就能抱持。因為抱持，孩子就有安全感。因為有安全感，孩子就很依賴父母。因為對父母有依賴，父母教給孩子管理負面情緒的方法他就能接受。

3.少說教，少嘮叨。很多父母在面對孩子突如其來的壞脾氣時，會不由自主地進行說教，說教完畢就是沒完沒了的數落。家長數落完畢心里舒坦了，但孩子的脾氣反而更壞了。

父母與孩子打交道，要學會把自己變成彈簧。孩子進，家長退。孩子退，家長就要進。這進退之間，蘊藏著很多的乾坤，需要家長在實踐中去摸索。

4.幫助孩子尋找負面情緒的根源。可以適當的時候讓孩子感受到你的溫暖：“你也長大了，有些問題也該學著自己處理了。但請你一定要記住，爸媽永遠是你的堅強后盾，就算全世界都拋棄了你，我們也在你旁邊陪著你，永遠不離不棄！”

5.與孩子一起學習做自己的情緒管家。

教導孩子應該怎樣掌控自己的情緒：

1.注意力轉移法。心情不好時，可以去美美地睡一覺，可以玩玩電腦，可以看看電視，可以翩翩起舞，可以打球騎車，可以揮筆作畫，可以逛街看電影等等。

2.適度宣泄法。心情惡劣時，可以找最信任的人大哭一場，找閨蜜或者哥們傾訴一番，或者去戶外進行劇烈的運動，去KTV去當個麥霸。

3.心理暗示法。當心情受到影響，產生負面情緒時，可以積極地暗示自己：我準備得很充分，沒事的；這個事情對我來說很小，沒關系。一切都會好起來，今天只是運氣不好而已。總之，找積極的說辭為自己做心理建設，及時把自己拉出消極情緒的泥淖。

4.情緒升華法。將苦悶、憤怒等消極情緒與頭腦中的閃光點、社會責任感聯系起來，從而振作精神，激勵我們奮發向上。

相信在父母的陪同下，孩子一定會把自己的情緒控制的很好，以后也不在是愛發脾氣的孩子了。

如果你的孩子正值叛逆愛發脾氣的年齡，你正在面臨孩子老發脾氣怎么辦的問題，你也不必過于焦慮，掌握方法，相信孩子一定可以在你的幫助下慢慢變好。