孩子到陌生環境緊張，跟家長教育不當有很大關系。

孩子到陌生環境緊張怎么改善？

1、給孩子營造一個開放的環境。

從孩子一出生開始，家長就不要把孩子禁錮在家里。要多帶孩子到小區外面散散步，多走走親戚，多和同伴交往，讓孩子變得自信、樂觀。

2、讓孩子多參加集體活動。

專家指出孩子在3歲以后就開始有交往愿望，強烈希望與同齡人交往溝通。單方面與成人交往，已經不能滿足孩子此時的社會交往需求了。所以要讓孩子盡早參與集體活動、上幼兒園，充分滿足孩子想要與人交往的意愿。

3、多給予孩子一點關注。

很多孩子非常怕生人，回避集體活動，不敢與人說話和交往，表情淡漠，沒有笑容，是因為家人對孩子嚴厲多過鼓勵和關心，使得孩子為了尋求自我保護而變得自卑。所以家長對于孩子正常發生的一些狀況，首先應該表示理解。

4、家長要給孩子樹立榜樣。

如果你家里有個膽小、害羞的孩子，可以多邀請幾個性格大方開朗的孩子來家里作客，讓他們來引導自己的孩子，從而激發孩子的表現欲。

但是家長一定要注意，榜樣效果只可以讓孩子自己去體會，而不要當著所有人的面去表揚大方的孩子，說：“你看人家多大方，會當著那么多人的面唱歌。”這樣，無形中給孩子貼上了標簽，讓孩子更加覺得自己沒有什么用處。

5、多給孩子傳授社交禮儀。

對于孩子的社交能力，也是需要家長經常性地提供教導，比如見到人要問好、打招呼，和小朋友一起游戲的時候要分享，什么時候可以說什么樣的話。家長經常給孩子正面的指導，特別是在孩子面前也這樣做，那么孩子也會耳濡目染的。

6、讓孩子自己解決困難。

從小就要培養孩子的自立、自理能力，在孩子自己能力范圍之內的事情，不要包辦代替，而要讓孩子覺得自己很能干。

特別是在幼兒園里，如果別的小朋友會自己穿衣服、系鞋帶，但是孩子不會的時候，會讓他的自信心大打折扣。所以，只要孩子自己有能力解決的，就讓孩子自己解決。