孩子在學校自卑怎么改變？自卑感強的孩子，一般心理都比較脆弱。不管遇到什么樣的問題，家長要謹記不要輕易的指責和訓斥孩子，特別是不能當眾指責或訓斥孩子。遇到問題要冷靜處理，坐下來坦誠的和孩子進行和交流與溝通，幫助孩子分析問題的根源以及所產生危害，并給他一些指導和建議。要讓孩子知道父母是在幫助他，而不是在指責訓斥他。

孩子在學校自卑怎么改變？

一、改變形象法。

自卑的孩子，一般會具有說話吞吞吐吐，音量小，走路較為畏畏縮縮的特點，因此可以從說話音量和走路儀態上面入手，讓孩子先從形象上產生改變，改變孩子的穿衣風格，選擇簡單大氣的穿搭，訓練提高說話音量，挺胸抬頭的走路，這也有利于改變孩子的心態，從而克服自卑心理。

二、語言暗示法。

語言是思想的表露。積極的語言能使人產生積極的情緒，改變消極的心態，因而家長可以有意識地用積極語言為兒童打氣，在此基礎上，讓兒童根據自己的實際情況擬定一句鼓舞斗志的話，每天上學前念上幾遍，語言暗示后再滿懷信心地出門上學。

三、預演勝利法。

每當兒童遇到困難不敢接受挑戰時，就要求他們先在頭腦中想象完成任務時的勝利情景。這種預演勝利法，對于幫助兒童戰勝恐懼心理有很好的效果。

四、發揮長處法。

每一個人都有自己的長處和優勢，同時也有自己的短處和劣勢，要善于發現孩子的長處和優勢，并為他們提供發揮長處的機會和條件。

五、儲蓄成功法。

自信是成功的保證，自信也是建立在成功的經驗之上的。消除孩子自卑心理時，讓他們生活在成功的體驗之中，有效的方法是指導他們建立成功檔案，將每一次哪怕是非常小的成功與進步都記錄下來，積少成多，每隔一段時間就拿出來看看。

六、洗刷陰影法。

失敗的陰影是產生自卑的溫床。家長要幫助孩子將失敗當作學習的機遇，認真分析失敗的原因，從失敗中學習和吸取教訓，總結經驗，家長需要幫助孩子將那些不愉快的、痛苦的事情徹底忘記，或是用成功的經歷去抵消失敗的陰影。

七、降低追求法。

可以適當的降低孩子的追求，將大的目標分解成若干小目標，目標小而具體，這樣會顯得更易于實現，孩子就每時每刻都有成功感，就可更快地進步。