孩子專注力不好怎么訓練

專注力是孩子學習中非常重要的一項，如果孩子的專注力不好，那么孩子就很容易出現上課走神、說話、做小動作的現象，這樣一堂課下來，孩子的收獲將會非常小，我們作為家長一定要注重孩子專注力的訓練，那么孩子專注力不好怎么訓練呢？

孩子專注力不好怎么訓練

1、給孩子積極的心理暗示

情緒對一個人的影響很大，當孩子處于悲傷，焦慮，憤怒等負面情緒的時候，很難專注地做事情。所以家長要給予孩子積極的心理暗示。

建立良好的家庭氛圍，保持良好的心理狀態，多鼓勵孩子，而不是不斷否定孩子，提高孩子的自信和進取心。

特別是當孩子面對失敗的時候，畏難情緒很容易成為孩子專注力的攔路虎，家長一定要及時消除孩子的畏難情緒，幫助他們勇敢客服困難。

作為家長，可能都會被孩子上課聽覺專注力不足的問題所困擾過，這不僅影響孩子的聽課效率，還會導致孩子回家做作業遇到更多的困難，那么孩子的學習成績就會受到影響，增加孩子厭學的概率。所以，家長從小就要培養孩子的專注力。

針對聽覺專注力不足的孩子怎么訓練

1、不同聲音的區辨訓練

一般來說，孩子都是對聲音比較敏感和好奇，尤其是年齡較小的孩子。因此，在家庭訓練中，家長可以先通過游戲的方式帶孩子進行訓練。

比如將兩個不同發聲玩具或者教具藏在房間的同一處或者放在身后，讓孩子在只聽到聲音的情況下，能夠指出發聲的物件。或者將不同的動物聲音通過電子產品制作在一起，讓孩子聽聲音找出相應的動物，這些都可以訓練到孩子聽覺注意力。

2、聽理解訓練

初一在學習難度和內容上都比小學提高了很多，有些孩子對于這種變化還不能很好的適應，一些細的家長也會發現孩子在學習的時候專注力不好，總是跑神，這種習慣對于孩子的學習是非常不利的，如果不及時引導很有可能會影響到孩子的考試成績。

初一的孩子專注力不好怎么辦

對于專注力不好的孩子，家長要規定孩子在一定的時間內完成某一項作業，如果孩子能夠專心完成，就給予鼓勵，并允許其休息幾分鐘，然后再進行下一項作業，讓孩子知道時間的緊迫感，就不會再走神了。

平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情，當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養自己的注意力。

讓孩子去做自己想做的事，注重培養孩子的學習興趣和主動性。比如，有的家長要求孩子每天放松一小時。在這一小時內，孩子不管干什么，家長都不去干涉，等孩子情緒比較穩定和愉快，有了學習的興趣和主動性時，就會比較愿意開始較長時間的艱苦學習，學習效果也會更加理想。

規劃好自己的學習計劃和學習目標，可以記在記事本上，然后按照本上所寫，有目的地進行學習。這樣的好處是可以讓學生不再感覺到學習永無止境，也不會覺得學習太難熬，在完成學習小目標后會得到一些滿足感，讓學習不再枯燥。

孩子的專注力問題已經成為了讓很多家長都非常頭疼的問題，經常會有家長反映自己家的孩子上課不注意聽講，經常性的不服從老師的管教，并且也不認真的去完成作業，那么小孩子專注力不好怎么改善呢？

小孩子專注力不好怎么改善

1、提高注意力：尋找一個安靜的學習環境，集中精神，專心于手頭上做的事情，可以學習，也可以玩游戲。在此期間，家長要盡可能避免制造其他一些無關的聲音分散兒童的注意力，這樣有利于孩子注意力的培養。

2、培養專注力：用規定時間長短的辦法來培養兒童的專注力，首先讓兒童要有時間的意識，形成時間概念，知道相應的時間可以做完哪些事情。

3、利用興趣：興趣是最好的老師。如果兒童對某項事務非常感興趣，就能夠長時間關注該事情，并能夠堅持完成。抓住興趣點，就能迅速集中兒童的注意力，同樣可以提高孩子的專注力。

4、運用積極目標：要設定一個兒童可以完成但有不是能輕易完成的目標，鼓勵兒童積極去完成，這樣可以是兒童在較短的時間里，集中注意力做某件事情，進而使專注力得到發展和提升。

在學習方面，孩子總會養成一些不良好的習慣，比如上課愛搗亂、不好好寫作業等。這些問題說大不大，說小不小，家長們也不想因為這樣的事情對孩子打罵，而老師又常常向家長反饋這樣的問題，那么老師說孩子專注力不好怎么回復呢？

老師說孩子專注力不好怎么回復

首先面對老師提出的關于孩子注意力不集中的問題，在回答的時候首先最好感謝一下老師的關注，其次需要重點詢問孩子的情況，具體在注意力不夠集中是體現在哪里，體現在什么時候等等。

在了解情況的過程中，最好與老師進行面對面交談，并實地去孩子班級看一看，做到心中有數，回家與孩子好好談談，找到孩子注意力不集中的原因，是對所上課的內容不感興趣還是被其他事物分去了注意力。

家長也可以討教一下老師，遇到這種情況，以老師的教育經歷來看，孩子出現注意力不集中的原因可能有哪些，一般遇到這種情況怎么處理等等，老師是專門教育孩子的，遇到這種問題家長一定要不恥下問。

老師說孩子專注力不好怎么辦

孩子在學習上注意力集中的時間比較短，就是一個專注力高低對孩子影響最大的，我們家長要想幫助孩子提升注意力來達到事半功倍的效果就需要掌握一些訓練孩子專注力的方法。那么在家怎么訓練孩子的專注力？

在家怎么訓練孩子的專注力

1、做孩子的榜樣

讓孩子集中專注力的最好方法是在距離他們很近的地方，給出清晰、簡潔的指示。最好直接站在孩子面前，與他們進行眼神交流。

如果孩子忽略了這個要求，不要氣餒，繼續引導他們回答。等孩子給出了正確的回應，再讓他們用行動證明給自己看。

2、利用孩子的興趣，提升專注力

對于孩子教育中的一些問題，有些家長認為一些小問題不應該管教那么多，可以讓孩子自由的成長，有些家長則持反對意見，認為應該嚴格的管教孩子。那么關于孩子專注力不好這個問題家長應該怎么辦呢？

孩子專注力不好怎么辦

1、讓孩子學會自己合理安排時間

要讓孩子養成主動學習的習慣，讓孩子養成自覺學習的習慣是我們家長的最終目的。家長不可能總是有時間陪讀，每時每刻都看著孩子學習，甚至到了初中，高中之后，許多的家長也沒有了可以輔導孩子的能力。所以，“抓”是為了更好的“放”，各位家長一定要早作準備。

2、建立秩序感以及自我約束力

家長可以適當的讓孩子參與一些有利于身心集體活動，比如軍訓、體育活動等。參加這些活動可以有效地培養孩子團隊秩序感和自我約束力，讓孩子養成更良好的生活習慣以及學習習慣。