15歲孩子記憶力下降什么原因

記憶力是孩子學(xué)習(xí)路上非常重要的輔助工具。尤其是對(duì)于15歲的孩子來說，他不僅影響孩子的學(xué)習(xí)效率還對(duì)孩子的學(xué)習(xí)自信有著一定的關(guān)系，所以家長要重視孩子的記憶力，第一步就是要了解15歲孩子記憶力下降什么原因，其次再針對(duì)性的解決問題，這樣效果會(huì)更好。

15歲孩子記憶力下降什么原因

1、電子產(chǎn)品對(duì)孩子的影響

隨著社會(huì)的發(fā)展、電子產(chǎn)品種類的增多，各種游戲機(jī)、電腦、手機(jī)成為陪伴孩子的主要工具。很多孩子只要放學(xué)或者是周末有空就會(huì)開始打游戲、玩電腦。

長期沉迷于電子產(chǎn)品不僅有害于孩子身心健康，而且還會(huì)造成他大腦發(fā)育遲鈍，影響記憶力。所以，父母要避免孩子長時(shí)間接觸電子產(chǎn)品，孩子玩游戲時(shí)要給他嚴(yán)格限制時(shí)間。

2、孩子的注意力不夠集中

想要在考試中考取一個(gè)優(yōu)秀的成績，平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候就要保持較高的專注力，不能因?yàn)橥饨绲母蓴_而影響到學(xué)習(xí)，并且大多15歲的孩子將要面臨中考，正應(yīng)該專心致志的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，那么15歲孩子注意力不集中的原因是什么呢？

15歲孩子注意力不集中的原因是什么

1、自身性格

一些孩子天生性格較為外向，性格活潑開朗，就容易表現(xiàn)出好動(dòng)、注意力不集中的現(xiàn)象，特別容易被外界的事物所影響，并不伴有任何不舒服的表現(xiàn)，這種情況為正常的生理現(xiàn)象，家長不必太過擔(dān)憂，也無需特殊干預(yù)。

2、過分關(guān)注自己的注意力

有些孩子的注意力本身沒有什么障礙，但是他們卻常常要求自己把全部精力都投入學(xué)習(xí)或做事中，只要發(fā)現(xiàn)自己注意力不集中了，就會(huì)馬上提醒自己要集中注意力。然而，當(dāng)孩子一味地糾纏于此時(shí)，反而更不能集中注意力了，最終陷入一個(gè)惡性循環(huán)。

記憶力對(duì)于孩子來說是很重要的，這關(guān)系到孩子能不能記住老師所講的知識(shí)點(diǎn)，能否在生活當(dāng)中牢記家長們的教誨。在學(xué)習(xí)過程中，有些家長會(huì)發(fā)現(xiàn)自家的孩子本來記憶力非常好，現(xiàn)在但卻突然下降了，那么孩子記憶力下降是什么原因引起的呢？

孩子記憶力下降是什么原因引起的

1、上學(xué)壓力大

現(xiàn)在很多父母為了讓孩子更優(yōu)秀，在平時(shí)會(huì)給孩子報(bào)很多奧數(shù)班、興趣班等等，而且現(xiàn)在有些小學(xué)生放學(xué)布置的作業(yè)又難又多，放學(xué)背著沉重的書包，會(huì)給孩子身體和精神帶來雙方面的壓力。

孩子長期精神處于高度緊張的狀態(tài)，大腦就會(huì)受到影響，會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)一些精神衰弱、記憶力減退等問題。所以，父母要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)慕o孩子解壓，平時(shí)減少一些不必要的課程為他精神解壓。

2、喜歡玩電子產(chǎn)品

現(xiàn)在的家長通常都會(huì)把孩子的教育與能力培養(yǎng)放在第一位。記憶力是培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)，很多家長會(huì)發(fā)出這樣那樣的疑問“小孩子會(huì)有什么記憶力啊？”“我家孩子的記憶力本來很好，這段時(shí)間怎么感覺下降了？”那么小孩子記憶力下降是什么原因呢？

小孩子記憶力下降是什么原因

1、睡眠時(shí)間不充足

如果孩子的睡眠時(shí)間夠不夠充足，那么孩子的記憶力在身體疲憊的時(shí)候確實(shí)是會(huì)下降的。

2、專注力不集中

小孩子記憶力下降通常是因?yàn)閷Ｗ⒘Σ患械膯栴}，專注力不集中的話不僅僅是記憶力有所下降，孩子做什么事情都會(huì)分散注意力。極大可能也會(huì)受到他人的影響。

十歲的孩子應(yīng)該處于接受能力和學(xué)習(xí)能力相對(duì)較快的年紀(jì)，但是有不少孩子的記憶力卻處于轉(zhuǎn)頭就忘的狀態(tài)，那么對(duì)于十歲孩子記憶力下降是什么原因呢？

十歲孩子記憶力下降是什么原因

十歲孩子記憶力下降，可能是上學(xué)壓力大。現(xiàn)在很多父母為了讓孩子更優(yōu)秀，在平時(shí)會(huì)給娃報(bào)很多奧數(shù)班、興趣班等等，而且現(xiàn)在有些小學(xué)生放學(xué)布置的作業(yè)又難又多，放學(xué)背著沉重的書包，會(huì)給孩子身體和精神帶來雙方面的壓力。

長期精神處于高度緊張的狀態(tài)，大腦就會(huì)受到影響，會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)一些精神衰弱、記憶力下降等問題。所以，父母要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)慕o孩子解壓。平時(shí)減少一些不必要的課程為他精神解壓，給他準(zhǔn)備質(zhì)感輕盈，加寬肩帶的書包為他身體解壓。

十歲孩子記憶力下降，可能是睡覺不足。孩子前一天睡覺不足，第二天就會(huì)身體疲乏，想睡覺，注意力無法集中，大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)變慢，記憶力自然會(huì)下降。

十歲孩子記憶力下降，也可能是體力鉛超標(biāo)。鉛超標(biāo)對(duì)于處在發(fā)育階段的孩子有著很大影響，不但會(huì)影響到孩子的面色，還會(huì)影響到孩子的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使得孩子的大腦發(fā)育不全，注意力不集中，智力低下等。孩子對(duì)鉛的吸收率比成人高很多，而排鉛能力比較差，因此很容易導(dǎo)致鉛超標(biāo)。

15歲孩子記憶力差，記東西總是記不住，因?yàn)楹⒆佑洃浟Σ顚W(xué)習(xí)時(shí)總是學(xué)完就忘，成績也不好，還總是丟三落四，雖然人的記憶力都是不一樣的，但并不是固定不變的，還可以通過后天的訓(xùn)練改變。

15歲孩子記憶力差怎么辦

人需要人大腦各部分的運(yùn)動(dòng)才能有效地學(xué)習(xí)語言。一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，掌握的語言越多，記憶力就越強(qiáng)。在說兩種以上語言的人群中，似乎存在一種“記憶保護(hù)效應(yīng)”，日后更少患記憶問題。

只有睡的好，人才會(huì)有精神，在大腦工作狀態(tài)良好的情況下，我們的記憶力才會(huì)更好。然而長期睡眠不好的人，會(huì)造成記憶力衰退。因而保證質(zhì)量，充足的睡眠是對(duì)于我們?cè)鰪?qiáng)記憶很重要。

很多孩子記憶力差問題說到底都是壓力問題。15歲孩子正在上初二或初三，要學(xué)習(xí)的東西會(huì)很多，壓力過大時(shí)，大腦中皮質(zhì)醇水平升高，導(dǎo)致短時(shí)記憶障礙。

即使面臨壓力和焦慮，也應(yīng)積極訓(xùn)練，讓大腦恢復(fù)正常功能。打坐冥想或深呼吸等訓(xùn)練都有助于平心靜氣，集中注意力，保持清晰思維，增強(qiáng)記憶力。

15歲的孩子記憶力不好，可以采取一些的方法來提高孩子的記憶力。

15歲的孩子記憶力不好怎么辦

1.重復(fù)記憶：大部分孩子不能一次就記住東西的，需要多次、重復(fù)的學(xué)習(xí)記憶。重復(fù)記憶是提高孩子的記憶力不錯(cuò)的方法。

2.限時(shí)強(qiáng)記：在規(guī)定的時(shí)間里去背誦一些數(shù)字、人名、單詞等等，可以鍛煉博聞強(qiáng)記的能力。比如：在2分鐘內(nèi)，背誦十個(gè)陌生的人名，在10分鐘內(nèi)，背誦十個(gè)外語生詞。

3.精細(xì)回憶：經(jīng)常回憶，回憶得盡可能精細(xì)，是鍛煉記憶力的好方法。比如回憶一下你最近看過的電影，電影里都有哪些主要人物？人物名字？發(fā)生了什么事件？他們都做了什么？結(jié)局如何？

4.聯(lián)想記憶：比如象形法。就是一個(gè)詞，符號(hào)，地圖等，比較抽象，或不好記。還有數(shù)字等。我們就從它們的外形，選取與它們樣子類似的圖像來代替它們。比如，11筷子，69太極圖，2鵝，4小旗，5秤鉤，6哨子，7鋤刀這些都是象形。聯(lián)想的方法多種多樣。