孩子每天早上起來鬧脾氣怎么辦

起床氣就是我們平時看到的孩子每天早上起來鬧脾氣，孩子每天早上起來鬧脾氣其實也有很多種原因。但不管什么原因，家長面對每天有起床氣的孩子都是挺痛苦的，那么孩子每天早上起來鬧脾氣怎么辦呢？

孩子每天早上起來鬧脾氣的原因

1.生理原因

孩子在睡眠時也會消耗大量能量，一般起床時都是肚子空空如也，所以血糖比較低，這會讓他的情緒焦躁，于是“起床氣”就產生了。

“起床氣”的身體表現跟焦慮、憤怒等情緒的生理信號很接近，會讓大腦誤以為是受到了威脅，因此會讓身體系統“提高防備”或更具有“攻擊性”。

2.睡眠不足

很多家長在教育孩子的過程中都遇到了許多困惑，小到孩子起床鬧脾氣，大到孩子說謊、叛逆。面對孩子早上起床鬧脾氣怎么辦的問題，家長往往不知所措。其實有些時候這都和家長息息相關，因此我們說家長對孩子的影響很大。

孩子早上起床鬧脾氣怎么辦

1.提前告知

前一天晚上告訴孩子，明天早晨你會及時叫醒他，讓孩子提前有個心理準備。如果孩子已經習慣由你叫起，則不須特別提醒。但如果時間改變，比如從七點改至六點半，最好還是說一句：“明天我會早半個小時叫你哦！”

2.使用光線叫醒

如果你有可調光的臺燈，可以逐漸調亮臺燈，然后開著它，悄悄走開即可。光線會替你叫醒他的，因為人類從遠古時代，就是被光線叫醒的，光線會喚醒視覺系統，由它傳遞信號給潛意識，并叫醒腦部，啟動四肢，這是最自然的一種醒來方式。

早上起不來，可以給孩子定鬧鐘，或者可以自己提前半小時起床，這樣可以讓孩子更好的適應早起的習慣。很多時候孩子是需要家長的督促，孩子可能很多時候不懂得自律，但是這樣的好習慣是需要長期的培養。

孩子早上上學叫不起來怎么辦

1、建立規律的作息時間：確保孩子每天都有足夠的睡眠時間，建立一個固定的作息時間表，包括早上起床的時間。這樣可以幫助孩子養成良好的睡眠習慣。

2、創造一個舒適的睡眠環境：確保孩子的臥室安靜、黑暗、涼爽，并且有舒適的床鋪和床上用品。這樣可以幫助孩子更容易入睡和醒來。

3、使用鬧鐘或音樂：為孩子設置一個鬧鐘或播放一段輕松的音樂來幫助他們在早上醒來。可以選擇一些孩子喜歡的音樂或聲音，以增加他們的興趣和動力。

4、提前準備：在前一天晚上準備好孩子的衣服、書包和其他必需品，這樣可以減少早上的壓力和焦慮感。

沒有不愛玩的孩子，但不愛寫作業的孩子卻有很多，尤其對于一說寫作業就開始鬧脾氣的孩子，家長們更要注意，不要對孩子有所遷就，不然下次孩子還會用同樣的方式“要挾”父母，那么每次讓孩子寫作業就鬧脾氣怎么辦呢？

每次讓孩子寫作業就鬧脾氣怎么辦

1、讓孩子明白作業是自己的責任

有的家長覺得陪孩子寫作業很有趣，當看到孩子遇到難題，抓耳撓腮時，就幫他解決。時間一長，孩子寫作業時就習慣了父母的存在，遇到問題也依賴于父母解決。一旦家長不陪孩子寫作業了，孩子就會覺得沒有動力，還會因此而鬧脾氣。

家長要教孩子明白，寫作業是他們的責任，遇到不會的題目，要讓孩子自己決定，是自己思考還是請教老師。父母也不要覺得陪孩子寫作業，就是在陪伴孩子，這完全是一種不好的習慣，可以選擇踏青，旅游的方式陪孩子。

2、養成良好的學習習慣

“孩子早上起來不想上學怎么辦？”經常聽到很多家長這樣的抱怨，家長們面對孩子的表現也是無可奈何，但是很多家長在實驗了很多方法之后依然對孩子早上起來不想上學并沒有什么只執行的作用。那么今天我們來具體了解一下吧。

孩子早上起來不想上學怎么辦

1.積極引導孩子

知道了原因就要有針對性的積極引導孩子，幫助孩子解決問題，同時進行心態上的調整。而且要明確一點：欠下的課，是要用周末時光來還的。如果孩子是真心抵觸上學，那么建議家長可以通過一些社會實踐讓其了解上學的意義。

2.不要立馬否定孩子的想法

孩子說“不想上學”，往往只是在表達他的一個想法或一種情緒，背后往往還隱藏著一個原因，并不是真的不想上學了。因此作為家長不要立馬否定，試著去接納孩子的情緒，這樣才能迎合他的思維往下走。

孩子又哭又鬧著不愿意吃飯，很多父母都遇到過這樣的難題。孩子不吃飯對孩子的成長有很多不利影響，那么如果孩子鬧脾氣不吃飯該怎么辦呢？

如果孩子鬧脾氣不吃飯該怎么辦：

1、如果孩子發脾氣發個不停，一方面，他是想證明自己在父母心中的地位，也是尋求安全感的一種方式，只是不懂這種行為會多么讓父母生氣。很多父母由此大發雷霆，孩子逐漸會脾氣更加。可以試著冷處理，讓孩子獨自冷靜，不要理他，父母只需要悄悄觀察他的情緒變化，次數多了，他就知道亂發脾氣是自找沒趣了。

2、有些父母朝令夕改，本來定好的規距，看到孩子哭的撕心裂肺時，就不忍心地否定規則。比如，叫他吃飯，他不吃，剛開始你會想著不吃就不吃，餓了自然會吃了。但當你發現他還是沒有吃東西的跡象，你又開始急了，就連拖帶拽讓他吃。你說，孩子會不會發脾

3、增強孩子對吃飯，這件事情的概念，平時給孩子讀寶寶讀物的時候可以搜索一些有關于吃飯的繪本，讓小朋友們提高對吃飯的興趣，加強對于吃飯這件事情的認知。

孩子鬧脾氣不吃飯的原因：

不管是啥時候，很多青春期的孩子在起床時情緒總不太好，常常愛賴床、莫名地發脾氣、看那里都不順眼，這樣經常導致孩子遲到，影響學習，那么青春期孩子早上起床發脾氣怎么辦呢？

青春期孩子早上起床發脾氣怎么辦：

1、合理安排作息，讓孩子做到早睡早起。

規定每晚的睡覺時間，保證充足的睡眠。比如9點半或者10點，時間到了，就必須停下未完成的事情準時睡覺。制定規則的好處就是讓孩子有邊界感與安全感，幫助孩子改掉拖延的壞習慣。也可以把洗澡當成晚間最重要的一個儀式，洗完澡以后就不再做其他任何事情。

2、幫助孩子做好睡前準備。

把第二天要穿的衣服、鞋襪提前準備好，疊放整齊放在床邊。早晨的時間比較緊，這樣做就可以避免第二天早晨的匆忙，不必為穿什么衣服、翻衣柜找衣服而浪費時間。