七歲孩子注意力不集中有什么辦法

如果七歲孩子的注意力不集中，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)用引導(dǎo)的方式讓他逐漸感興趣。不可以立刻就對(duì)其打罵，而是要陪他共同完成某件事后獎(jiǎng)勵(lì)他，讓他意識(shí)到集中注意力完成事情會(huì)得到父母的認(rèn)可。

七歲孩子注意力不集中有什么辦法

一、以身作則

家長(zhǎng)在孩子寫作業(yè)及讀書(shū)時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)該做同樣的事。不能讓孩子覺(jué)得不公平，為什么你們能玩，我就不行呢？咱們要讓孩子明白，孩子在學(xué)習(xí)寫作業(yè)，家長(zhǎng)也在學(xué)習(xí)工作。這樣，孩子心理平衡，更不會(huì)出現(xiàn)更多的想法，只有一心寫作業(yè)，一心學(xué)習(xí)。

二、不打擾

當(dāng)孩子玩或者做自己喜歡的事情的時(shí)候，家長(zhǎng)不應(yīng)該去打擾孩子。這是孩子最專注的時(shí)候，一心不二用，而且現(xiàn)在就是孩子培養(yǎng)注意力的最佳時(shí)間。

孩子注意力不集中，這屬于正常的年齡特點(diǎn)。家長(zhǎng)可以認(rèn)真觀察一下，孩子在做什么事情時(shí)能夠集中較長(zhǎng)的時(shí)間，那孩子上課注意力不集中有什么辦法可以解決？

孩子上課注意力不集中有什么辦法可以解決

1、給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境

孩子的自我控制能力相比于大人是比較差的，所以首先要排除各種分散孩子注意力的因素，事先做好準(zhǔn)備。讓孩子吃好、喝好、穿著適當(dāng)。學(xué)習(xí)前也不要讓孩子玩新穎的玩具或有趣的游戲，讓孩子在平靜愉快的心情中開(kāi)始學(xué)習(xí)。

2、給孩子一個(gè)固定的學(xué)習(xí)空間

最好能讓孩子有一個(gè)固定的空間學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)環(huán)境也力求單純。孩子在學(xué)習(xí)時(shí)，如果大人走來(lái)走去、說(shuō)這兒講那兒，甚至聽(tīng)廣播、看電視，就會(huì)大大分散孩子的注意力。所以，孩子學(xué)習(xí)時(shí)，家長(zhǎng)也最好坐下來(lái)，看書(shū)、讀報(bào)，陪孩子一起學(xué)習(xí)。

臨近開(kāi)學(xué)，不少家長(zhǎng)又開(kāi)始發(fā)愁孩子上課的狀態(tài)，總是有很大一部分孩子，由于過(guò)了寒暑假，不能及時(shí)的將心思投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中來(lái)，那么對(duì)于孩子上課注意力不集中有什么辦法呢？

孩子上課注意力不集中有什么辦法

1、時(shí)間法：注意力不集中的孩子往往會(huì)伴隨有磨蹭、拖延的毛病。所以時(shí)間法用得好了，不但可以解決孩子集中注意力的同時(shí)，也可以解決孩子磨蹭和拖延的問(wèn)題，規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成相應(yīng)的任務(wù)，可以根據(jù)孩子的能力來(lái)定任務(wù)的大小，時(shí)間也是可以根據(jù)孩子的接受能力來(lái)調(diào)整，這個(gè)自己掌握。

后面再慢慢加長(zhǎng)，可以每一星期增加一分鐘，不要嫌慢，慢就是快，這主要是要先讓孩子適應(yīng)了之后再增加，要是一天增加一分鐘的進(jìn)度，孩子肯定會(huì)受不了。

2、降干擾法：孩子在做事的時(shí)候，家長(zhǎng)要做到不干擾，不打擾，減少批評(píng)和訓(xùn)斥。孩子喜歡做的事，比如玩積木，看課外書(shū)等，我們不必緊張打擾，這個(gè)時(shí)候往往是孩子培養(yǎng)注意力集中的最好的時(shí)候，而且這個(gè)時(shí)候，孩子是主動(dòng)在集中注意力，一旦被我們打斷后，就會(huì)影響孩子的注意力發(fā)展。

3、閱讀法：閱讀是訓(xùn)練是我特別推薦的一種方法，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)既簡(jiǎn)單又很實(shí)用的習(xí)慣，也是培養(yǎng)孩子注意力的最好的方法，還能增強(qiáng)孩子的理解能力，拓寬孩子的視野，在閱讀的時(shí)候，是大聲閱讀的時(shí)候，還能鍛煉孩子的口、心、眼、腦相互協(xié)調(diào)性，閱讀積累到一定程度，還能夠有效地防止讀錯(cuò)字，漏字。

孩子做事情注意力不集中有什么辦法？給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)的環(huán)境，如果小孩在學(xué)習(xí)的時(shí)候，家長(zhǎng)不要在旁邊碎碎念，也不要給孩子一會(huì)送水，一會(huì)送水果也不要一直跟孩子講話，就讓孩子注意力集中的做某一件事情。重要的是孩子的專注力不被家長(zhǎng)破壞。

孩子做事情注意力不集中有什么辦法

1、提高興趣：興趣是最好的老師，孩子之所以注意力不集中，多半是所作之事不能引起他的興趣。家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子找到自己的興趣，慢慢集中注意力，再一步步轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)上來(lái)。

適合輕度多動(dòng)癥。

2、舒適環(huán)境：孩子的注意力也受制于周圍的環(huán)境，如果孩子在做一件事的時(shí)候，突然發(fā)生一些聲響或者動(dòng)作，可能會(huì)分散孩子的注意力。

如果孩子患有多動(dòng)癥，則反應(yīng)更加強(qiáng)烈，可見(jiàn)保持孩子有一個(gè)舒適的成長(zhǎng)環(huán)境非常重要。

要想改善孩子注意力不集中的情況，可以嘗試從以下幾方面著手：

孩子注意力不集中有什么辦法可以解決

1、保證孩子足夠的睡眠，讓孩子休息好。按時(shí)吃飯，營(yíng)養(yǎng)搭配要合理，使孩子的能夠攝取到足夠的養(yǎng)分。讓孩子有足夠的精力能投入到學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)當(dāng)中來(lái)。

2、在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候盡量創(chuàng)造安靜舒適的環(huán)境，消除干擾孩子注意力的因素。如父母在家看電視、刷視頻等，都對(duì)孩子是一種不要的影響。

3、引導(dǎo)孩子改善注意力。比如和孩子一起玩拼裝玩具，讓孩子做有興趣的事，沉浸在有趣的事中，注意力會(huì)有所改善。

4、培養(yǎng)孩子良好的做事習(xí)慣，如做事的時(shí)候一件一件做，一件事還沒(méi)有做完做好的時(shí)候，不要開(kāi)始做另外一件事，以免形成相互干擾。

孩子注意力不集中有什么辦法？提升孩子的注意力也不必過(guò)于著急。家長(zhǎng)只要反其道而行之，自然可以給孩子營(yíng)造一個(gè)更有益于發(fā)展其專注力的環(huán)境：

孩子注意力不集中有什么辦法

1、給孩子營(yíng)造一個(gè)安心的家庭環(huán)境。心安定了，孩子才會(huì)安心而享受地去做某些事情。否則，他只能惶恐地糾結(jié)于各種“不安心”因素，難以專注。

2、當(dāng)孩子做某件事情很投入時(shí)，盡量不去打擾他。避免關(guān)注過(guò)度孩子，以免孩子形成依賴，缺乏自主性。當(dāng)沒(méi)有人陪伴或者給孩子安排活動(dòng)時(shí)，他就會(huì)內(nèi)心惶恐，無(wú)所適從。當(dāng)不得不打斷他的時(shí)候，走到他身邊，蹲下來(lái)，對(duì)他說(shuō)：“我看你好專注呀（順便豎個(gè)大拇指）！

對(duì)不起，現(xiàn)在我們……（陳述理由，告知后續(xù)的活動(dòng)。）”如此，孩子覺(jué)得自己被尊重，他就不會(huì)因?yàn)楸淮驍喽[情緒，內(nèi)心就不會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗的能量。他的心更安定，專注力自然就會(huì)發(fā)展得更好。

3、電子產(chǎn)品可以偶爾玩之，絕對(duì)不能當(dāng)做電子保姆。盡量陪伴孩子投入地玩游戲，參與他的游戲，引領(lǐng)他玩得更深入、更長(zhǎng)久、更有創(chuàng)意。孩子自然可以將注意力更長(zhǎng)時(shí)間地集中于某項(xiàng)活動(dòng)。

孩子注意力不集中的問(wèn)題困擾著許多家長(zhǎng)。主要表現(xiàn)為學(xué)習(xí)方面，比如上課不認(rèn)真走神，做小動(dòng)作，東張西望的。

據(jù)調(diào)查研究，有百分之七八十的孩子都存在著注意力不集中的問(wèn)題。注意力不集中勢(shì)必就影響著孩子聽(tīng)課的效率，也就影響著孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。

注意力不集中，很多都是因?yàn)楸患议L(zhǎng)破壞的。看到了這個(gè)原因，也許你會(huì)很驚訝，但是一起來(lái)看看我們是否都做過(guò)這樣的事情——孩子在專注的看電視或者玩玩具，也就是說(shuō)當(dāng)孩子在專心做一件事的時(shí)候，我們是不是經(jīng)常去干擾孩子，一下拿水果給孩子吃一下，叫孩子喝水一下，叫孩子不能離電視這么近……

像這樣孩子是沒(méi)法專心于某一件事情的，本身孩子看電視時(shí)特別專心，但是，都被家長(zhǎng)給破壞干擾了，而孩子的注意力也是這樣被破壞的。

小孩子注意力不集中有什么辦法呢？

要使家庭環(huán)境干凈整潔。