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每年到了高三這個關鍵的時期,每個學生都承受著巨大的壓力,在這個關鍵的時候,做好心理調試非常重要,不然就容易產生厭學的情緒,出現想學學不進,或者學習效率低的現象,具體該怎么做呢?
高三學生最后一個月學不進去怎么辦
高三學生最后一個月學不進去,首先是增加學習效率,學習時間并不是關鍵,要懂得勞逸結合,在學習的基礎上放松放松,不要盲目學習,尤其是高三最后一個月,很容易疲憊,學不進去,所以應當制定適合的計劃,一階段一計劃。找到短期目標。
其次不要胡思亂想,尤其是越到考試時間,心情就會越亂,要轉移自己的思想,建議換個角度,想想自己還有多少不會,還有多少題自己沒做過;實在想不起來,不妨去做一套題,刷題是很容易進入狀態的。
當你學習不進去的時候。多想想自己的未來。自己的未來制定目標和計劃。只把高考當作其中的一個重要環節。坦然地面對眼前的一切。從更高更遠更長久的未來去審視現在的自己。
選擇更為合適的休息方式。比如說,到樓下散散步,或者和家人聊聊天。要是都不想做,很簡單,給自己定個鬧鈴,趴在桌子上5分鐘也可以。
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高三的孩子這個時候通常情況下壓力特別大,如果家長再給孩子制定一個很高的目標,只會讓孩子變的心情煩躁,無法投入到學習當中,那么我們作為家長,對于高三學生心煩浮躁學不進去怎么辦呢?
高三學生心煩浮躁學不進去怎么辦
第一、要與同學處好關系,保持良好心情
首要的第一點就是與同學一定要處好關系,保持自己心情的舒暢。畢竟學習是一種心情,人在高興的時候學習效率最高,人在沮喪心情最壞的時候,根本學不進習去。
比如,今天下午你跟同桌因一點小摩擦或是小誤會發生了口角或是矛盾,氣的翻白眼,那么你們兩個人今天下午的學習將化為泡影,兩敗俱傷,誰也學不進習去。
第二、科學合理地安排和利用時間
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有很多同學反映學著學著就沒耐心了,感覺快堅持不下去,學不進去……學習精神狀態不佳,如果不及時調整,無疑對今后的備考產生不良的影響,那么高三學生學不進去怎么辦?
1、走出題海戰的誤區
學生得不到合理的休息,主要是他們很多在打時間戰和題海戰,白天上課,晚上熬夜做題。做題當然是有必要的,但是盲目的熬夜做題肯定沒有效率。建議把一天的時間分層次,在最清醒的時間段,去做自己覺得最應該做的事情,也就是說能抓住主要矛盾。此外,做題不要只顧數量,更要注重質量。
2、緊跟主線適當調整
其實第一輪復習給不同層次的學生留下了足夠的自我調整的機會,但是不能丟掉主線。從知識和內容上看,將老師的復習內容作為主線還是很合理的,你可以在緊跟老師復習節奏的同時,根據自己的實際情況適當調整復習的重點。
3、萬事不能一蹴而就
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孩子學不進去是很多家長面對的難題,有一些家長為了能夠讓孩子快速的投入到學習當中去,就會對孩子嚴加管教,不讓孩子再接觸電子產品,但是非但沒有解決問題,還讓孩子變的更加難以管教。
高二學生學不進去怎么辦
1、尊重孩子:不要給孩子負面情緒青春時期的孩子心理非常敏感,很在意別人對他的評論。多去鼓勵,給孩子正確的引導。
家長不要每天回來看見孩子嚷嚷:“你作業寫完了嗎?就知道玩,我一天天在外面那么辛苦,你就知道玩,對得起父母嗎?”時間久了,孩子慢慢就會出現,既然我學習也不好,干脆我不上學了,不再花父母的錢。
2、告訴孩子學習的目的以及重要性:父母為什么送孩子讀書,其中的目的你比孩子更加清楚,可孩子不買你的帳,他們只是活在當下,并沒有想得那么長遠。
所以說,你可以告訴孩子學習的重要性,目的是什么,如果在條件允許的情況下可以適當的讓孩子去體驗生活,從中讓孩子明白學習的重要性。
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高中的學習任務是十分繁重的,需要孩子們有較強的毅力去應對,如果孩子抱怨學不進去,家長也不要著急,更不能責備,那樣只會讓孩子更加在焦慮。引導孩子適當的放松一下,勞逸結合才能有一個更好的狀態去面對考試。
高一學生學不進去怎么辦
1、高一跟不上要盡快找到自己落后的根本原因。與成績優秀同學交流學習心得,向他們學習好的方法。請教老師幫助分析自己存在的問題,向老師如何盡快趕上學業,爭取給予更多的輔導。
2、高一尊重孩子的思想和想法,準確說是自尊心。上了高中,就不能是上小學、初中那種絮絮叨叨、事無巨細的家長式教導。要轉化成引導、啟發、交流等的方式,循序漸進的跟孩子交流,這樣當孩子認同你之后,變會理解你的想法,不會形成逆反和叛逆心理。
3、可鼓勵孩子和其他小朋友、老師進行互動。因為每一個學生都有交往、尊重、被認可的精神需要。如果一個學生能經常得到教師、同學的肯定和尊重,就會使孩子感到集體環境的溫暖而產生歸屬感和安全感,其身心能得到健康的發展。
4、如果高一學生學不進去,那么首當其沖的就是在全方位了解孩子優勢的前提之下,幫助孩子明確學習目標,轉變學習心態,心態變化,再加上運用專家量身定做的方案,孩子成績提升就是水到渠成的事情了。
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高三的學習任務是非常重的,有很多成績不錯的孩子,到了高三之后,由于無法合理的安排自己的時間,導致成績下滑,如果長期不能提高自己的成績就容易出現厭學情緒,作為家長該怎么幫助孩子呢?
高三焦慮學不進去了怎么辦
1、建立良好的家庭環境:家庭是孩子的避風港,一個和諧、溫馨的家庭環境對孩子的學習有著積極的影響。家長應該盡量避免在孩子面前爭吵,給孩子提供一個安靜、舒適的學習環境。
2、引導孩子找到學習的興趣:每個孩子都有自己的興趣點,家長應該尊重并引導孩子找到自己的興趣,讓學習變得有趣。
3、幫助孩子處理人際關系:家長應該教會孩子如何處理人際關系,幫助他們建立良好的同學關系,減少學習上的困擾。
4、適度的壓力:家長應該給予孩子適度的學習壓力,而不是過度的壓力。過度的壓力會讓孩子感到厭煩,適度的壓力可以激發他們的學習動力。
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在孩子的學習成長中,初二這個年級段是孩子最容易厭學情緒的高發期。由于心理和生理的快速發展,常常會出現叛逆的心理,對于學習也會失去興趣。那么當初二學生學不進去了該怎么辦才好呢?
初二學生學不進去了該怎么辦
1、家長多鼓勵孩子
如果初二的孩子學不進去了,那么很有可能是在學校過得不開心或者學習的壓力比較大,一個良好的成長環境是需要老師和家長共同鼓勵的。如果孩子學習成績不是很好,那么他們也會產生很大的壓力,因此就會導致他們產生不想學習的情緒,所以此時家長應該給予孩子一些鼓勵。
2、幫助孩子解決學習上的難題
很多長由于自身的基礎薄弱,在學習上常常遇到困難,而挫傷了孩子學習的積極性。此時家長要幫助孩子把各科存在的問題找出來,讓孩子全部都記在錯題本上找老師解決問題。
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