讓孩子內心強大的8個方法

生活總是充滿各種挫折和挑戰，即便是孩子的人生也不可能是一帆風順。所以，在孩子還沒有經歷大風大浪之前，我們就要讓孩子的內心變得強大。那么針對這個問題，我們今天來分析一下讓孩子內心強大的8個方法具體有哪些吧。

讓孩子內心強大的8個方法

1、讓孩子熱愛運動。

曾經有一個研究中心的一項調查發現，持續10周，每周鍛煉兩次的人，在社交、智力和運動方面更加出眾。他們的外在形象和自尊心也相對更強。

最棒的是，相對于能夠使得他們更自信的身體外在形象上的變化來說，鍛煉給他們帶來的即刻的、充滿內啡肽快樂因子的積極性，才是使得他們自信的真正因素，而自信是內心強大的關鍵。

2、不管有多糟糕，我們都要堅定的和孩子站在一起。

一個內心強大的孩子在遇到問題的時候，不僅能夠自主的去解決問題，還能夠在面對失敗的時候，總結經驗，坦然的面對，不會被眼前的困難所打倒，那么除此之外，內心強大的孩子的表現還有哪些呢？

內心強大的孩子的表現

一個內心強大的孩子，他做任何事情都是自信的，學習是積極主動的，情緒是能夠自己掌控的，社交能力也是很強的。并且一個內心強大的孩子一定是一個做事很有耐心的人，因為他有耐心才會把一件事堅持做完，而不是遇到一點挫折就半途而廢，就放棄了。想要培養這樣的孩子，那你一定要在孩子上初中之前，多跟孩子去溝通，去了解他，尤其是孩子的心理問題。

怎么教育出一個內心強大的孩子

1、充分愛孩子

當你充分的愛孩子的時候，就像給汽車加油一樣，孩子就有動力了，他的內心就會強大，就會有力量，因為愛就是一種能量。然后要提醒孩子愛周圍的人，當孩子去愛周圍的人時，他就會把他的愛再散發出去，當他把愛散發出去時，孩子的力量上升了，什么事在他面前都不是困難。

我們一直說，自信使人美麗，但是很多孩子在成長的過程中卻沒有自信心，這對小孩的成長帶來了很大的負面影響，影響他的社交、影響他的學習、甚至還影響到了他的生活。所以，在這樣的情況下，我們要教會孩子自信，下面我想分享我總結的讓孩子自信的28個方法其中的重要幾點，希望這樣的分享可以幫助到各位家長。

讓孩子自信的28個方法

1、孩子提出問題，耐心傾聽，如果你回答不了，老實告訴他。讓他知道任何人都有做不到的事情，打消他對別人的敬畏心理，從而增加自信。

2、讓孩子感覺自己被需要，用商量的口氣讓孩子做力所能及的事情，比如“把報紙拿給媽媽，好嗎？”讓孩子知道被人需要，是提高他自信心的最好方法。

3、給孩子自己做選擇的機會。周末帶孩子出游，征求他的意見，但不要問“你想去哪里”，而是這樣問“你想去動物園還是博物館”，給他選擇的范圍，讓他自己做出選擇，會增添對自己的信心。

4、重視自己對孩子的承諾，本來并不想帶他去某個每位的餐廳，卻隨口答應他去，承諾了卻不去實現。你的失信讓他失去自信，也失去對你的信任。

在女孩子們學習成長的過程中，她們的內心如果足夠強大的話，其實對她們是有著很大的好處的，尤其是對于之后發展來說。家長們在日常生活中要多多觀察，如果發現孩子出現以下的現象，就說明孩子的內心很強大。

內心強大的女孩子是什么樣的

首先，成熟冷靜，有極強的韌性。正所謂“人生不如意之事有十之八九”，人生在世，沒有誰活得容易，每個人都在負重前行，但面對苦難時，人們的態度卻截然不同。

心理脆弱的人，大多將痛苦寫在臉上，恨不得昭告天下自己有多慘。而真正內心強大的女孩子，則往往擁有超出年齡的成熟和冷靜，不論遭受何種委屈和挫折，他們從不怨天尤人，自暴自棄，而是將苦難踩在腳下，吞下抱怨，拼命努力提升自己的本事。

其次，低調行事，不張揚。平時，我們經常會遇到一些人，兜里稍微有點錢或者做出一點兒成績，就到處顯擺自己的優越感。殊不知，“越缺什么越喜歡炫耀什么”的自我防御機制，可以暫時消除他們的不安和痛苦，滿足內心的某種缺失。

但別人并不會因此而高看，反而會反感地認為這樣的人淺薄而自卑，而真正內心強大的女孩子，沒有莫須有的虛榮心。他們的內心充滿安全感和自信，這使他們不管何時，都不卑不亢底氣十足。

如果說讓孩子和手機完全“隔離”，既不現實又不利于孩子的成長。但是如果應允孩子玩手機的話，他們又很容易沉迷其中耽誤學習和生活，所以手機對于孩子來說有利也有弊，若想將這個利弊平穩均衡，最簡單、也是最直白的方法就是適量玩手機，而家長要做的不是糾結“如何讓孩子不玩手機？”，而是想辦法解決“如何讓孩子不沉迷于玩手機”。

讓孩子討厭手機的方法

1、提高陪伴質量

為了減少孩子玩手機的時間，最簡單、最有愛的方式就是提高孩子的陪伴質量，不管是孩子養成沉迷游戲的習慣也好，還是孩子無聊下的寂寞也罷，提高孩子的陪伴質量是屬于通用方式。因為對于孩子來說父母之愛不可復制，陪伴的需求興趣要遠遠高于玩具、手機的誘惑，再加上父母為了上有老下有小的生活奔波，他們陪伴孩子的時間寥寥無幾，所以陪伴才是孩子心中最真誠的吶喊。

需要注意的是陪伴不只是陪在孩子身邊，照顧他的人身安全和饑渴等需求，最重要的是用心陪伴、用心去聽孩子的聲音。所以，父母在陪伴孩子的時候，請放下手機、放下工作，尤其是外出類似游樂場等公眾場合的陪伴，更要注重孩子實時位置的顧暇，居家陪伴時要主動融合到孩子的思路，比如孩子堆積木的時候，我們夸夸孩子并問問他為什么這么堆，此舉既能起到思維邏輯引導和優化作用，又可以讓孩子感受到父母的用心陪伴。

2、玩出“家規”

如果想要小孩不玩手機的話，首先作為家長，就要有一個表率的作用，一切都要從家長做起，平時你們就不要當著孩子的面玩手機，多關心孩子的學習和身心健康，沒事陪孩子聊聊天，然后帶孩子出去散步，做做運動，呼吸一下新鮮的空氣，慢慢的來改變孩子愛玩手機的問題。

不讓孩子玩手機的正確方法

首先，家長要以身作則，在孩子面前盡量少玩手機或者不玩手機。父母的傍晚作用很重要，孩子會有樣學樣，尤其是年齡小的孩子，家長更要注意。

其次，很多時候在孩子哭鬧發脾氣時，很多父母就用手機等電子產品來哄孩子，這就是禍根。就如同我家鄰居那個寶媽，每次孩子哭鬧就說給你看一分鐘手機，長此以往，現在那個孩子動不動就哭鬧，每次玩起手機都不是一分鐘，因為即使一分鐘到了，寶媽要拿回手機時，孩子又哭鬧了。那位寶媽就又妥協了。

第三，孩子的天性就是玩耍，多帶孩子出去走走，即使不去旅游，也多帶孩子去一些公共場合，比如公園，圖書館，或者是水邊，當然不要中午大太陽特別足的時候去。融入到孩子的世界里去，跟孩子一起玩耍，加強親子關系。

第四，告訴孩子玩手機的危害，即使孩子現在聽的還不是很懂，也要耐心的去跟孩子講解，不要動不動就吼孩子。父母多次強調玩手機的危害，孩子也會記住并且明白玩手機是不好的。

孩子的自信感大多產生于小時候，自信對其成長十分重要。自信的孩子在學習、生活和交際中往往表現得更出色。有了自信，孩子才敢表現自己，才敢向他人展示自己的閃光點。作為家長要怎么培養孩子的自信心？小米整理了讓孩子自信的20個小方法，幫助孩子們建立自信！

讓孩子自信的20個小方法

1、認真對待孩子的要求

當孩子向你提出自己的要求時，不要忽視他。比如他請求你跟他一起玩玩具，而你剛好在忙自己的事情，你不要急著拒絕他，你可以跟他說，等我忙完，十分鐘后再跟你玩可以嗎？他就會得到一個具體的答案，而不是失望。

2、給孩子自己做選擇的機會

小孩子特別喜歡自己選擇自己喜歡的玩具，可能每次都會選擇一樣，家里一堆的玩具車，可下次買玩具的時候還是會要玩具車。你肯定會覺得玩具車都一樣，想要他接觸一下其他的玩具，開發更多的智力，阻止他買玩具車。