孩子心理抗壓能力差怎么辦

現(xiàn)在的孩子由于獨(dú)生子女較多，被家中長(zhǎng)輩寵溺的不成樣子，遇到挫折后也就不能去勇敢面對(duì)，常常會(huì)站在家長(zhǎng)身后，這樣對(duì)孩子的成長(zhǎng)是極其不利的，而且還會(huì)影響孩子以后做事的能力，那么當(dāng)孩子心理抗壓能力差怎么辦呢？

孩子心理抗壓能力差怎么辦

1、幫助樹立獨(dú)立意識(shí)

孩子缺乏獨(dú)立意識(shí)會(huì)影響信心勇氣和能力，而這些是心理承受能力差的根源所在，作為父母，在日常要盡量讓孩子有獨(dú)立意識(shí)，自己決定以及處理個(gè)人事情，不要一味幫助孩子做決定，也不要過多干涉，在能接受的范圍內(nèi)讓孩子自己處理。

2、對(duì)孩子進(jìn)行表?yè)P(yáng)教育

孩子的自尊心與被表?yè)P(yáng)的體驗(yàn)有很大關(guān)系，研究表明：從父母那里得到了更多的表?yè)P(yáng)而很少聽到消極評(píng)價(jià)的孩子的自尊心更強(qiáng)；從老師那里獲得表?yè)P(yáng)經(jīng)歷多的學(xué)生不僅自尊心強(qiáng)，學(xué)習(xí)熱情也會(huì)比較高。

現(xiàn)在的孩子因?yàn)楸患依锏母改浮㈤L(zhǎng)輩嬌寵著，也不會(huì)受到委屈，因此在遇到挫折的時(shí)候，孩子很有可能會(huì)難以承受，甚至做出不好的行為。千萬不要讓孩子過于嬌氣，這樣對(duì)孩子的成長(zhǎng)也是不利的，家長(zhǎng)要有意去培養(yǎng)孩子的耐挫折能力，那么孩子心理承受能力差怎么辦呢？

孩子心理承受能力差怎么辦

1、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行心理上的訓(xùn)練

其實(shí)心理和身體一樣，適當(dāng)?shù)腻憻捘艽龠M(jìn)心理健康。所以，家長(zhǎng)要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子心理承受能力，耐挫教育和挫折教育至關(guān)重要。當(dāng)孩子取得一定成績(jī)時(shí)可以適當(dāng)出點(diǎn)難題，失敗或失意時(shí)要給予一定鼓勵(lì)。

同時(shí)要教育孩子用平和的自然心態(tài)來參與以后的競(jìng)爭(zhēng)和生活，這樣才能經(jīng)得起未來人生道路上的風(fēng)風(fēng)雨雨。

2、幫助樹立獨(dú)立意識(shí)

家長(zhǎng)在管教男孩子時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)他太過玻璃心，批評(píng)他兩句，他就接受不了的在哭泣，考試成績(jī)下滑后也會(huì)悶悶不樂，不想再學(xué)習(xí)。這樣的男孩遇到困難就一蹶不振，抗壓能力很差，那么之后也很難成功，只會(huì)甘于平淡，沒有努力的意識(shí)。

男孩子抗壓能力差怎么辦

第一、表?yè)P(yáng)要適當(dāng)

現(xiàn)在的孩子有點(diǎn)小成就，父母就會(huì)格外表?yè)P(yáng)，大部分孩子是在充滿贊揚(yáng)的環(huán)境中成長(zhǎng)，甚至有些犯了錯(cuò)誤，父母也會(huì)因?yàn)樾奶鄱o(hù)短。卻不知這樣容易讓孩子形成任性、虛榮以及自我為中心等性格，在逐漸長(zhǎng)大的過程中，沒辦法面對(duì)困難和挫折。

第二、幫助孩子克服管理情緒

讓孩子正確認(rèn)識(shí)自己的情緒，并且管理好能得到穩(wěn)定，并且提高心理承受能力。男孩子抗壓能力差，父母在平時(shí)要避免自己的壞情緒影響到孩子，言傳身教能讓孩子控制自己情緒，在生氣焦慮時(shí)不會(huì)失控。

有的孩子心理承受能力差，是因?yàn)樗麄儧]有經(jīng)歷過很大的挫折，家長(zhǎng)一路為他們保駕護(hù)航，不讓他們自己承受自己該經(jīng)歷的。久而久之孩子面對(duì)挫折就沒有信心，不敢直面的困難，所以家長(zhǎng)要讓孩子自己去面對(duì)問題，解決問題。

小孩子心理承受能力差怎么辦

1、培養(yǎng)孩子的自我意識(shí)。孩子的自我意識(shí)是指孩子對(duì)自己的認(rèn)知和理解，包括自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣愛好等。一個(gè)有自我意識(shí)的孩子，能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，積極面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。因此父母應(yīng)該在孩子成長(zhǎng)過程中，注重培養(yǎng)孩子的自我意識(shí)。

2、鼓勵(lì)孩子樹立正確的理想。孩子的理想是指孩子對(duì)未來的期望和追求，它與孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展密切相關(guān)。一個(gè)有正確理想的孩子，能夠更好地堅(jiān)定自己的追求和方向，為未來的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。因此，父母應(yīng)該在孩子成長(zhǎng)過程中，注重鼓勵(lì)孩子樹立正確的理想。

3、面對(duì)孩子沉重的心理壓力，如果我們不能給予正確的指導(dǎo)，只會(huì)讓他們的壓力更大。這時(shí)候我們要做的是，讓他們不要把分?jǐn)?shù)、名次等看得太重，否則他們將不能面對(duì)失敗。而在孩子成功的時(shí)候，我們也不要夸張地為他慶祝，否則，就是在鼓勵(lì)孩子在意成敗得失。其實(shí)，我們應(yīng)該指導(dǎo)孩子認(rèn)真地看待，并完善某件事的過程，而不是只看到結(jié)果。

4、對(duì)孩子進(jìn)行“心理操練”。孩子的心理承受能力差不是一朝一夕就能增強(qiáng)的，需要我們?cè)谄綍r(shí)的日常生活中，對(duì)孩子進(jìn)行有意識(shí)的“心理操練”。比如，我們可以根據(jù)孩子的年齡和心理特征，有意識(shí)地設(shè)置一些需要孩子努力才能完成的難題。這樣，孩子可以從中學(xué)到對(duì)付困難和挫折的方法。在孩子遇到挫折和失敗時(shí)，我們也要及時(shí)給予鼓勵(lì)。

每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子在學(xué)習(xí)上能有優(yōu)異的成績(jī)，但是有的孩子會(huì)出現(xiàn)偏科的情況，可能文科好一點(diǎn)，理科差一點(diǎn)，越到高年級(jí)，這種偏科的情況越普遍，而且大多孩子可能在數(shù)學(xué)上問題會(huì)多一些。

孩子的數(shù)學(xué)理解能力差怎么辦

一、注重基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)

數(shù)學(xué)是一門講究基礎(chǔ)的學(xué)科，只有打好基礎(chǔ)，才能更進(jìn)一步。因此，家長(zhǎng)要督促孩子認(rèn)真學(xué)習(xí)課本上的基礎(chǔ)知識(shí)，如加減乘除、分?jǐn)?shù)、小數(shù)等。同時(shí)，家長(zhǎng)還要關(guān)注孩子在基礎(chǔ)知識(shí)上的掌握程度，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中遇到的問題。

二、培養(yǎng)孩子的數(shù)學(xué)興趣

興趣是最好的老師。要想讓孩子在數(shù)學(xué)上有所提升，首先要激發(fā)他們對(duì)數(shù)學(xué)的興趣。家長(zhǎng)可以通過一些有趣的數(shù)學(xué)游戲、故事等方式，讓孩子在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，這樣能有效解決孩子的數(shù)學(xué)理解能力差的問題。

隨著社會(huì)的發(fā)展，越來越的家長(zhǎng)開始注重孩子語言表達(dá)能力的培養(yǎng)，比如報(bào)班學(xué)演講、定期教孩子講故事等等。有些孩子雖然沒有上過這些培訓(xùn)班，但表達(dá)能力也不差。但有些孩子的表達(dá)能力卻明顯很差，不敢說，不會(huì)說，沒話說，如果長(zhǎng)期這樣會(huì)影響以后的學(xué)習(xí)和生活。

小孩子表達(dá)能力差怎么辦

1、多鼓勵(lì)孩子

家長(zhǎng)可以多和孩子交流，鼓勵(lì)他們表達(dá)自己的想法和感受，同時(shí)也要尊重孩子的意見和選擇。家長(zhǎng)平時(shí)一定要多鼓勵(lì)孩子，而且需要多夸獎(jiǎng)孩子，這樣能夠增加他們的自信心，也能夠增加表達(dá)能力。

2、多給孩子提供機(jī)會(huì)進(jìn)行表達(dá)

家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子參加各種社交活動(dòng)或者參加一些演講比賽等，這樣可以讓孩子更加自信，并且提高他們的表達(dá)能力，這樣能避免小孩子表達(dá)能力差。

認(rèn)知能力包括很多方面，比如說孩子的注意力、記憶力、閱讀理解的能力以及感知能力等，孩子的認(rèn)知能力差，作為家長(zhǎng)千萬不要著急，這種能力是可以通過后天進(jìn)行培養(yǎng)的，那么具體該怎么做呢？

孩子認(rèn)知能力差怎么辦

多做親子閱讀：孩子小，還不會(huì)用邏輯思維來進(jìn)行推理，只能通過具體的形象和聲音來感知事物，繪本閱讀可以幫助孩子認(rèn)識(shí)很多事物，知道更多基礎(chǔ)知識(shí)。

注意讀的時(shí)候不是打卡式的陪讀或者逼度，可以帶著情緒，把書中的故事演繹出來，也不一定要從開頭看起，可以從孩子最感興趣的部分開始，激發(fā)孩子的興趣。

家長(zhǎng)提高自己的言語豐富度：家長(zhǎng)創(chuàng)設(shè)的語言環(huán)境越好，孩子的語言發(fā)展就越好。假如家長(zhǎng)和孩子的互動(dòng)只局限于日常生活，那么孩子的語言發(fā)展就會(huì)慢慢停滯不前。所以，家長(zhǎng)可以多給孩子講故事，陪孩子一起閱讀，不但可以擴(kuò)充孩子的語言范圍，還可以促進(jìn)親子關(guān)系。

帶孩子旅游：讀萬卷書不如行萬里路，讀書雖然可以增加孩子的知識(shí)面，打開孩子的眼界，但畢竟只是文字描述，沒有很多的感官刺激。而旅游不一樣，可以讓孩子親身感受每一處的環(huán)境、文化、飲食習(xí)慣等，旅游可以更好的理解書中的知識(shí)，這是書籍不能代替的。