怎么提升孩子專注力和思考力

有研究證明：孩子的專注力穩(wěn)定性和集中性與思維的活躍程度存在正對(duì)應(yīng)關(guān)系，也就是說，孩子的思維能力越是活躍，孩子的專注力就會(huì)越好，那么怎么提升孩子專注力和思考力呢？

怎么提升孩子專注力和思考力

1、站在孩子的角度

設(shè)法把自己也變成孩子，走進(jìn)他的童真世界，和他融成一片。因此，家長是否保持一顆童心，注意孩子的反應(yīng)與態(tài)度。在和孩子說話時(shí)，仔細(xì)地把他的話聽完，了解他的想法及立場，非常重要。

2、增加驅(qū)動(dòng)力

有的時(shí)候，孩子無法專注做一件事，是因?yàn)樗麄儗?duì)這件事情不感興趣。父母要想提升孩子的專注力，就要從激發(fā)孩子的動(dòng)機(jī)開始，不妨試試一點(diǎn)小獎(jiǎng)勵(lì)、高質(zhì)量的陪伴等方法來讓孩子全心投入。

專注力是影響孩子一生的能力，擁有好的專注力會(huì)讓孩子終身受益，因此，家長要從孩子小的時(shí)候就開始培養(yǎng)孩子的專注力，首先我們要先從孩子上課專注力差怎么辦開始培養(yǎng)。

孩子上課專注力差怎么辦

1.將任務(wù)分解為碎片

如果孩子還是很難集中注意力，請(qǐng)看看學(xué)習(xí)任務(wù)是不是超出了孩子能接受的范圍。當(dāng)孩子覺得學(xué)不下去、學(xué)習(xí)很難、對(duì)學(xué)習(xí)沒興趣的時(shí)候，可以把任務(wù)它分成更小的塊，讓孩子專注于完成部分任務(wù)，然后休息一下，直到任務(wù)完成。

這樣的方法可以讓孩子每完成一項(xiàng)任務(wù)就有成就感，從而更有信心的接下去完成全部的任務(wù)。所以，當(dāng)孩子注意力不集中的時(shí)候，可以把任務(wù)分解成多個(gè)小任務(wù)，而不是讓孩子一次完成所有任務(wù)。

2.屏蔽使孩子分心的干擾

作為家長，可能都會(huì)被孩子上課聽覺專注力不足的問題所困擾過，這不僅影響孩子的聽課效率，還會(huì)導(dǎo)致孩子回家做作業(yè)遇到更多的困難，那么孩子的學(xué)習(xí)成績就會(huì)受到影響，增加孩子厭學(xué)的概率。所以，家長從小就要培養(yǎng)孩子的專注力。

針對(duì)聽覺專注力不足的孩子怎么訓(xùn)練

1、不同聲音的區(qū)辨訓(xùn)練

一般來說，孩子都是對(duì)聲音比較敏感和好奇，尤其是年齡較小的孩子。因此，在家庭訓(xùn)練中，家長可以先通過游戲的方式帶孩子進(jìn)行訓(xùn)練。

比如將兩個(gè)不同發(fā)聲玩具或者教具藏在房間的同一處或者放在身后，讓孩子在只聽到聲音的情況下，能夠指出發(fā)聲的物件?；蛘邔⒉煌膭?dòng)物聲音通過電子產(chǎn)品制作在一起，讓孩子聽聲音找出相應(yīng)的動(dòng)物，這些都可以訓(xùn)練到孩子聽覺注意力。

2、聽理解訓(xùn)練

初一在學(xué)習(xí)難度和內(nèi)容上都比小學(xué)提高了很多，有些孩子對(duì)于這種變化還不能很好的適應(yīng)，一些細(xì)的家長也會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)Ｗ⒘Σ缓?，總是跑神，這種習(xí)慣對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)是非常不利的，如果不及時(shí)引導(dǎo)很有可能會(huì)影響到孩子的考試成績。

初一的孩子專注力不好怎么辦

對(duì)于專注力不好的孩子，家長要規(guī)定孩子在一定的時(shí)間內(nèi)完成某一項(xiàng)作業(yè)，如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑徒o予鼓勵(lì)，并允許其休息幾分鐘，然后再進(jìn)行下一項(xiàng)作業(yè)，讓孩子知道時(shí)間的緊迫感，就不會(huì)再走神了。

平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情，當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力。

讓孩子去做自己想做的事，注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。比如，有的家長要求孩子每天放松一小時(shí)。在這一小時(shí)內(nèi)，孩子不管干什么，家長都不去干涉，等孩子情緒比較穩(wěn)定和愉快，有了學(xué)習(xí)的興趣和主動(dòng)性時(shí)，就會(huì)比較愿意開始較長時(shí)間的艱苦學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效果也會(huì)更加理想。

規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)，可以記在記事本上，然后按照本上所寫，有目的地進(jìn)行學(xué)習(xí)。這樣的好處是可以讓學(xué)生不再感覺到學(xué)習(xí)永無止境，也不會(huì)覺得學(xué)習(xí)太難熬，在完成學(xué)習(xí)小目標(biāo)后會(huì)得到一些滿足感，讓學(xué)習(xí)不再枯燥。

六年級(jí)的孩子可能還會(huì)存在一些行為問題，就比如說專注力不行，這樣就很難讓他們集中精力做完一件事。而且他們會(huì)被外界環(huán)境所吸引，只要有一點(diǎn)動(dòng)靜就能引起他們的注意力，從而讓孩子一心二用，很難做好每件事情。我們做家長的就需要培養(yǎng)孩子的專注能力，并且對(duì)其進(jìn)行訓(xùn)練。

六年級(jí)孩子專注力不行怎么辦

1、營造安靜的氛圍

家長若是想讓六年級(jí)的孩子能夠靜下心來做一件事，那么給他營造一個(gè)安靜的氛圍是必不可少的，不要讓其他的東西影響到孩子，自然而然他就會(huì)更加的集中做一件事，而且要給他提供一個(gè)獨(dú)立的空間，也不是他的玩具室，否則就算沒有聲音影響到孩子，他也會(huì)被那些玩具吸引住。

2、進(jìn)行專注力游戲

孩子在這些游戲中，專注力可以得到極度的加強(qiáng)，父母可以和孩子一起進(jìn)行有趣的專注力游戲，不但可以強(qiáng)化父母與孩子之間的關(guān)系，還可以培養(yǎng)孩子的專注力，游戲的重點(diǎn)應(yīng)該在游戲書與拼圖游戲，這類游戲可以從小就培養(yǎng)孩子的閱讀興趣，鍛煉孩子的思維能力、專注力、觀察力、記憶力等等。

很多家長多感慨，輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)真是困難，一會(huì)跑神，一會(huì)不會(huì)寫問家長，涂涂改改浪費(fèi)時(shí)間。家長嘗試了很多辦法也改變不了孩子的行為，家長首先應(yīng)該培養(yǎng)孩子的專注力和時(shí)間管理能力，做種讓孩子寫作業(yè)不再拖拉。

孩子專注力不夠做作業(yè)拖拉怎么辦

1、教會(huì)孩子找到目標(biāo)，激勵(lì)孩子圍繞目標(biāo)開展行動(dòng)

想要培養(yǎng)孩子的專注力，就要從教孩子找做事目標(biāo)開始。最簡潔的方式，就是家長引導(dǎo)孩子將一天的生活，從早晨起床開始，到晚上熄燈睡覺，把每件事情都列出清單，編上序號(hào)，按照時(shí)間來排序，孩子就會(huì)清楚地看到一天之中自己要做的所有事情。每做完一件事，就要激勵(lì)事件，讓孩子看到自己的進(jìn)步。

只要家長養(yǎng)成孩子的目標(biāo)意識(shí)之后，孩子就會(huì)向著目標(biāo)前進(jìn)。孩子接受了目標(biāo)之后，還要有相應(yīng)的激勵(lì)和引導(dǎo)，家長的的肯定、鼓勵(lì)和贊美會(huì)激發(fā)孩子做事的主動(dòng)性和積極性。

2、教會(huì)孩子做事的步驟和方法，鼓勵(lì)孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成

孩子的專注力問題已經(jīng)成為了讓很多家長都非常頭疼的問題，經(jīng)常會(huì)有家長反映自己家的孩子上課不注意聽講，經(jīng)常性的不服從老師的管教，并且也不認(rèn)真的去完成作業(yè)，那么小孩子專注力不好怎么改善呢？

小孩子專注力不好怎么改善

1、提高注意力：尋找一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，集中精神，專心于手頭上做的事情，可以學(xué)習(xí)，也可以玩游戲。在此期間，家長要盡可能避免制造其他一些無關(guān)的聲音分散兒童的注意力，這樣有利于孩子注意力的培養(yǎng)。

2、培養(yǎng)專注力：用規(guī)定時(shí)間長短的辦法來培養(yǎng)兒童的專注力，首先讓兒童要有時(shí)間的意識(shí)，形成時(shí)間概念，知道相應(yīng)的時(shí)間可以做完哪些事情。

3、利用興趣：興趣是最好的老師。如果兒童對(duì)某項(xiàng)事務(wù)非常感興趣，就能夠長時(shí)間關(guān)注該事情，并能夠堅(jiān)持完成。抓住興趣點(diǎn)，就能迅速集中兒童的注意力，同樣可以提高孩子的專注力。

4、運(yùn)用積極目標(biāo)：要設(shè)定一個(gè)兒童可以完成但有不是能輕易完成的目標(biāo)，鼓勵(lì)兒童積極去完成，這樣可以是兒童在較短的時(shí)間里，集中注意力做某件事情，進(jìn)而使專注力得到發(fā)展和提升。