怎么訓練孩子的注意力

你有沒有聽過孩子的班主任向你反映孩子的問，“他上課總是不認真聽，老走神。不是和同學說話，就是玩筆，課堂作業也總是不能按時完成?！奔议L聽到老師這樣的反饋一定很頭疼吧，那孩子上課注意力不集中怎么訓練？

孩子上課注意力不集中怎么訓練

1、父母講故事也是一個培養孩子注意力地好辦法，但是父母要注意地是，講故事地時候父母要與孩子互動，讓孩子通過主動地思考去構建故事里地畫面，這樣才能很好地鍛煉孩子主動地注意力，而不是讓孩子在那里被動地聽故事，不讓孩子問問題。

2、要在老師地幫助下找到孩子注意力不集中地根本原因。兒童注意力集中時間短，易分散和轉移，指向性差，所以，注意力發展水平低，是兒童地一個心理特點。注意力不集中原因是多方面地，我們要弄清楚，然后對癥下藥。

3、結合孩子地興趣培養專注力，興趣是最好地老師。一些孩子按家長地要求做某些事地時候，總是應付式或心不在焉，而在做他感興趣地事情時，卻能全神貫注、專心一致。孩子專注力在一定程度上直接受其興趣和情緒地控制。因此，我們應該注意把培養孩子廣泛地興趣與培養專注力結合起來。例如培養孩子閱讀地興趣，你可以利用孩子喜歡游戲地特點，給小孩子買一些關于他喜歡地游戲地圖畫故事書，引發孩子識字和閱讀地興趣。

4、讓孩子明確目地，自覺提高專注力，孩子對活動地目地、意義理解得越深刻，完成任務地愿望就越強烈，在活動過程中，專注力就越集中，專注力維持地時間也就越長。例如：一個平時寫字總是拖拖拉拉、漫不經心地孩子，如果你許諾他認真寫字，按時完成任務之后就可以出去玩一會兒，他一定會放下心來，集中注意力認真地寫字。當然，孩子地任務不能太多，許諾孩子地事也一定要做到。

三年級的孩子還正處于愛玩的階段，他們在學習當中不能很好的集中注意力。因為只有集中注意力，孩子才能做到認真聽課，這樣孩子的學習效率及成績才會更好。我們就要去對孩子進行鍛煉，畢竟這也是能對孩子受益終生的，那么三年級孩子注意力不集中該怎么訓練呢？

三年級孩子注意力不集中該怎么訓練

1、增強時間意識

平時在家的時候，家長就可以有意識的增加孩子注意力的一些訓練。比如孩子做作業時，可以和孩子協商，不管你是先吃飯還是先寫作業，還是想先玩一會兒，作業要在8點之前寫完，8點之前如果寫不完的話，周末的出去郊游計劃就取消了。

通過這樣的約定，讓孩子形成一個時間意識，知道自己需要跑在這個預定的時間點前面才能贏，孩子就有了緊迫感，就能夠集中精力的去做某些事情。

2、要求孩子在規定的時間內完成作業

相信每位家長都很關心自己孩子的情況，當孩子上一年級之后，家長也時常會和老師聯系，來了解自己孩子的狀況，有些家長就會聽到自己孩子不夠專注，注意力不集中等，那么一年級怎么訓練孩子專注和注意力？

一年級怎么訓練孩子專注和注意力

1、引導孩子堅持做一件事

家長們可以引導孩子，讓他們持續地專注地做某一件事，做少要持續半個小時，然后堅持一個月，甚至一百天。之后，你將會看到孩子的專注度就會慢慢顯現。

2、激發孩子的興趣

剛入學一年級的孩子，他們的注意力最長也只能維持在10-15分鐘左右。常言道，興趣是最好的老師，只要做自己感興趣的事，孩子們都會很投入，很專心。

孩子的天性就是貪玩，好奇心又比較重。所有的問題都是雙向的，孩子的這些特性雖然能夠增強孩子的探索欲望，但是同樣這些特性也能孩子的注意力很難集中，影響孩子學習的效率，這也是家長非常頭疼的問題，那么孩子的注意力怎么訓練呢？

孩子的注意力怎么訓練

1、讓孩子多玩智力游戲

家長可以給孩子買一些訓練智力的書籍，多找一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，比如走迷宮的游戲，還有在一大堆圖中找出相同或者找出不同的東西，也有比大小、長短的游戲，在規定的時間內把一頁圖中的物品記住，然后合上書讓孩子報出來等，這些游戲都可以很好的訓練孩子的注意力。

2、讓孩子做自己感興趣的事情

往往孩子感興趣的事情才會更投入精力和專注力去做，比如壘積木、玩魔方這些活動都是孩子比較喜歡的，而這些游戲也需要投入更多的專注力才能完成。在做這些活動的時候要循序漸進，只要增加注意力集中的時間，就能夠讓孩子獲得成功的經驗。

孩子在成長的過程中需要家長幫助孩子培養能力和其他的技能等。有些孩子的聽覺注意力并不是特別的好，那孩子聽覺注意力不好怎么訓練？

孩子聽覺注意力不好怎么訓練

1、家長可以在孩子的房間中藏些發聲物品，讓兒童辨別聲源方向并將物品找出來。這個方法就可以有效的鍛煉孩子的聽覺注意力，讓孩子的聽覺注意力更高。另外還可以讓孩子做聽聲音找圖片的鍛煉等。

2、一定要選擇合適的方法，而且要有充足的耐心，千萬不要著急。家長可以將生活中的各種聲音錄下來，然后讓孩子對其進行分辨。這樣做也可以有效的提高孩子的聽覺注意力。

3、孩子聽覺注意力不好怎么訓練呢，家長還可以給孩子讀一些句子，然后讓孩子將句子記下。這個方法不光可以鍛煉孩子的聽覺注意力，還能夠有效的鍛煉到孩子的記憶力。如果孩子做的正確可以適當的給一些鼓勵和夸獎，這樣孩子會將事情做的更好。

聽覺專注力差的孩子有什么表現

如果孩子在很長一段時間注意力不是特別集中，那么家長就應該有足夠的重視，首先要幫助寶寶營造良好的學習環境。另外也要合理幫助寶寶安排時間，要讓他們在固定的時間段內做相應的事情，盡量不要打亂生活習慣，還有就是即便發現這家孩子有注意力不集中或者是其他問題，家長也不能訓斥孩子。

父母是最好的老師，每個人的注意力都有限。在一定的時間內，只能專注于一件事。當事情太多和混亂時，注意力就會嚴重耗盡。因此，如果想讓孩子的注意力得到很好的鍛煉，父母應該盡量讓孩子一次只做一件事，比如玩耍。玩具玩的時候要及時關掉電視，學習的時候不要放音樂，這些都能培養孩子的注意力。

怎么訓練注意力不集中的孩子呢？

1.給孩子營造一個安心的家庭環境。

心安定了，孩子才會安心而享受地去做某些事情。否則，他只能惶恐地糾結于各種“不安心”因素，難以專注。

2.當孩子做某件事情很投入時，盡量不去打擾他。

9歲孩子注意力不集中重度怎么訓練？孩子注意力不集中，不但會影響他的生活，還會影響他的學習成績，甚至有可能影響到他將來的工作。

9歲孩子注意力不集中重度怎么訓練？

注意力可以通過行為方面來訓練：

第一，關注孩子行為習慣的養成。

東西擺放要學會分類，工具使用完成要放回原處，出門前要清點隨身物品，自己的物品自己保管，書包自己整理，房間自己收拾……類似于這樣的生活習慣，父母應該注意培養，并耐心教導。另外，父母也要以身作則，創建有序的家庭生活環境，和孩子共同維護。

第二，多給孩子“細心”的心理暗示。