孩子太緊張應該怎么解決

孩子太緊張應該怎么解決？家長要穩(wěn)定情緒，保持輕松愉快的心情，營造輕松的家庭氛圍，注意給孩子減壓而不是加壓，并提醒孩子以平常心看待考試，保持舒暢的心情，提高復習效率。

孩子太緊張應該怎么解決？

一、不給孩子太大的壓力。

有些父母在教育孩子的過程中，把學習成績看得太重要，覺得任何孩子都需要通過學習來改變自己的命運，孩子現(xiàn)在的目的就是學習，學不好就是孩子的責任。

每當孩子拿著一份考得并不好的成績到家時，父母總是冷眼相對，這樣對孩子而言是最大的壓力。所以作為父母要理解，體諒孩子，不要給孩子施加太大的壓力，多給孩子精神上的鼓勵，從而減少孩子緊張的情緒。

比如孩子拿著一份并不理想的成績回到家時，家長第一時間首先是安慰孩子，考得不好沒關系，下次再接再厲。然后幫孩子輔導孩子試卷上出錯的問題，分析是什么原因所導致的，是真正不會，還是因為緊張出錯的，從而幫助孩子在下一次的考試中取得好的成績。

在現(xiàn)實生活中，老師區(qū)別對待孩子這個情況普遍存在的，而且還分為健康和不健康的區(qū)別對待，若是健康的還好，有利于每個孩子的健康發(fā)展；若是不健康的，將會給一些孩子的心理造成不小的影響，那么老師區(qū)別對待孩子家長應該怎么解決呢？

老師區(qū)別對待孩子家長應該怎么解決

1、了解原因

通常當老師的不會無緣無故對孩子區(qū)別對待，若家長聽到孩子說之后，就要詢問孩子具體原因，看是不是孩子上課沒有好好聽課，還搞小動作，沒有聽進去老師的話；亦或是老師看不慣孩子，對孩子的表現(xiàn)都不滿意，老師也不是很想教育這個孩子。

只有了了解具體的原因，才能夠去幫助孩子，并且還要去和老師進行溝通，看看老師是什么想法，才會不顧師德這樣對待孩子。

2、不要聽孩子的一面之詞

打罵孩子的父母不多見了，可是卻能見到對父母打罵的孩子，雖說那不過是孩子年幼不懂事的行為，但如果父母不進行制止與早期教育引導，會讓孩子養(yǎng)成一種惡習，不但不知道尊重父母，還會養(yǎng)成任性暴躁的壞習慣。那么當遇見孩子跟母親打架了，應該怎么解決呢？

孩子跟母親打架的原因：

一、孩子方面的原因：

1.孩子比較任性，做錯了事不認可。

2.嬌生慣養(yǎng)，一意孤行。

3.物質需求，得不到滿足。

孩子到了一定的年齡段就會表現(xiàn)出叛逆和不聽話，聽不進去家長和老師的勸導和教誨，甚至還會出現(xiàn)逆反心理，這時候就需要家長的正確引導和恰當?shù)慕逃椒ā＜议L要學會降低孩子身上的負面情緒，做到尊重他，平等的和他進行交流。

孩子的叛逆期應該怎么解決

1、開放自我。父母發(fā)現(xiàn)孩子的興趣會影響功課時，不要立即禁止，最好能多了解情況。如陪孩子去電子游戲中心，和孩子討論他們的偶像，以此提醒什么是應該學的，什么是不應該學的。只有進入孩子的內心世界，才能相處得更融洽。當父母與孩子相處融洽了，孩子就不會反叛了。

2、尋求意見。管教孩子，有時應該尋求別人的意見，讓自己的思想更開闊。最好跟孩子的老師多加強交流，了解孩子平時在學校的表現(xiàn)。

3、觀察溝通。就是觀察孩子與自己的溝通方式。在很多時候，父母必須超脫自己的角色，從第三者的角度觀察孩子叛逆的問題。并以不同的角度對待孩子，做有限度的遷就。

4、分析說明。父母要仔細分析孩子形成逆反心理的具體原因，并進行充分的說明。這樣，孩子的逆反心理就會逐漸消失。

隨著孩子的不斷成長，他們的自我意識開始逐漸完善，面對家長的管束總是會心存不滿。而在生活中媽媽總是習慣性的對孩子無休止的嘮叨，這樣就會很容易激起孩子的叛逆心理，甚至會和母親打起來，以表達他們的不滿。那么孩子跟母親打架后我應該怎么解決呢？

孩子跟母親打架后我應該怎么解決

首先，孩子跟母親打架時不要與孩子對打。如果小孩子出現(xiàn)了打母親的情況，母親一定要記住不要與小孩子對打，不然會讓小孩子在這條路上越走越遠。孩子很母親打架是一件錯誤的行為，這一點一定要搞清楚，家人不要起哄，更加不能置之不理。

其次，孩子如果很母親打架的行為，家長一定要對小孩子給與懲罰，比如罰站、不給吃東西等。千萬不要覺得小孩子打母親是一種小問題，不予理睬，或者是任其發(fā)展。同時跟孩子交流的時候不要打孩子，因為，父母的行為對孩子的影響很大，父母怎么對待他，他之后就可能會怎么對待父母。

最后，教會孩子尊重與被尊重。面對孩子跟母親打架的情況，家長一定要從小教會他們尊重別人，也讓孩子享受到被尊重的美好，這樣就不會出現(xiàn)孩子跟母親打架的行為。同時，父母平時也要注意自己的言行，因為父母的行為直接影響到孩子的行為，所以孩子跟母親可能是父母不正確的行為造成的。

面對孩子的教育問題，家長一定要從小抓起，以免出現(xiàn)孩子嚴重的叛逆行為。那么家長平時如何教育孩子呢？

很多人可能會認為初中生比較容易出現(xiàn)厭學的情緒，但其實對于高中生來說，也很容易對學習出現(xiàn)厭倦的情緒，因為孩子自身要面臨著很大的升學壓力，當他們遇到不會做的題沒有辦法解決時，當他們考試成績不如意時，都會誘發(fā)孩子的厭學心理。

孩子高二不想讀書了應該怎么解決

1、家長要和孩子做朋友，而不是以高高在上的長者身份訓斥孩子，而是在孩子遇到困難時幫助解決，站在孩子角度思考，設身處地為孩子著想，不要講一些大道理，聽聽孩子的內心想法，循循善誘，讓孩子感同身受，那樣更容易接受。

2、關注孩子學習過程，采用適合的學習方法。家長不要只在意孩子學習成績，要關注孩子的學習過程。只要孩子在學習過程中確實努力學習，就要給予適當?shù)莫剟睿蛊涓械綄W習是一件快樂輕松的事情。

無論孩子考試成績怎樣，只要努力了就不要再深究，但家長要積極的要幫助孩子分析存在的問題，找到孩子高二不想讀書的原因，提供一些解決的辦法，讓孩子自行選擇適合自己的學習方法，這能極大的提高學習效率。

3、激發(fā)孩子的探索興趣。很多家長在孩子上高二之后就讓孩子停止自己的興趣班了，生怕興趣班的時間會影響到孩子的學業(yè)，其實大可不必如此。激發(fā)孩子的學習興趣，可與孩子特長結合起來。

看看孩子為何緊張焦慮，是太想考出成績，還是怕考不好，還是怕人笑話，這些問題要一一查清楚，有針對性地去解決。

孩子考試的時候容易緊張應該怎么辦

1、讓孩子調整考試心態(tài)焦慮往往是由不可擺脫的困難而造成的，換個角度思考，多想想成功之處。多想想善事、樂事、好事，焦慮的情緒也會因此而化解。學習上經常過度焦慮的孩子，父母應從學習動機、成才道路、理想期望等方面幫助孩子作多元化價值觀的思考，確立孩子“天生我才必有用”、“條條大路通羅馬”的觀念，調整孩子對考試的認識。

2、幫助孩子做放松訓練緩解考試緊張的心理還可以做放松訓練，最簡便的方法是深呼吸和自我暗示。當孩子感到緊張時，家長可以讓孩子做多次深呼吸，或采用“呼吸守點法”，即雙眼只看一個固定目標，同時均勻地呼吸。遇到難題可進行適當?shù)淖晕野参浚眯睦碚Z言對自己說：“大家容易大家難”，“沒什么了不起的，我一定能考好。”

3、讓孩子掌握考試方法孩子即使在考前有充分的準備，在考試時碰到棘手的難題也在所難免。有些孩子有怯場的毛病，一遇到難題就緊張，甚至會頭腦一片空白，或在一道題上浪費太多時間，沒時間做剩余的題目。在答題時應先易后難，以逐步增強信心，而且在困難時學會自我安慰也是必要的，碰到難題時想“自己不會，別人也未必會”，等到別的題目都做完了，緊張情緒就能得到緩解，再來攻克難題，這時考前由于緊張而導致遺忘的內容也許就記起了。

4、平時學習一定要扎實認真如何從容應對考試，關鍵還得靠平時認真扎實的學習和訓練，成功的學生都有一個共同的體會，即平時練習當考試，重大考試當練習。不少會考試的學生都說；“大考大玩，小考小玩，不考不玩。”當然這句話有些絕對，但“梅花香自苦寒來”的道理相信每個同學都深有體會。作為家長，要告訴孩子考試的真諦：“只有認真對待平時每次練習，以此訓練自己，掌握科學的應試技巧，才能靈活自如地應對每一場考試，而如果僅憑一時的運氣取得的好成績也必定是曇花一現(xiàn)。”