有些孩子喜歡鬧情緒，而且不分場合。管孩子不是一件輕松的事，尤其是在孩子鬧情緒的時候。總是讓許多父母手足無措。有的選擇妥協，有的選擇打罵，有的選擇沉默，有人選擇哄騙……那么，3歲小孩子愛發脾氣易怒怎么辦？

3歲小孩子愛發脾氣易怒原因

3歲小孩子愛發脾氣易怒是表象，背后是沒有被滿足的需求。

當需求沒有得到滿足時，孩子的情緒容易失控，或者希望以發脾氣的方式達到自己的目的。當然需求有合理，需求也有不合理需求。

孩子的合理需求要及時滿足，比如，對愛關心良好生活環境的需求，面對不合理的需求，父母不能無限度的滿足孩子，這樣做是在教孩子發脾氣，靠發脾氣來操控大人。

但是要注意的是在孩子發脾氣時，要盡量避免訓斥，羞辱，貼標簽的行為。

3歲小孩子愛發脾氣易怒怎么辦

1、面對發脾氣孩子，先找到自己的冷靜法寶。

找到自己的冷靜法寶，是因為孩子在發脾氣時，我們受到孩子情緒感染也容易情緒失控，一旦情緒失控，我們就容易做出不合適的行為，不僅不能夠為孩子做出榜樣，還會傷害到孩子。

2、認同孩子的感受，接納孩子的情緒。

當孩子被認同被理解時，哭鬧的情緒就有了出口。不能買這個玩具你一定很傷心，因為是你非常喜歡的工程車。家長要做的是辨認孩子的感受與想法，幫助孩子用語言表達出來。無條件的接納孩子的情緒，甚至可以邀請孩子到自己的懷抱里哭一會兒。

但行為不被接受，也就是這個工程車還是不能買，這是家長的堅定部分，說出的話一定要堅持到底。如果能家長做到，孩子就會更早的學會合理表達需求。

3、在日常生活中不斷引導孩子，正確表達情緒。

（1）辨認孩子的感受與想法，幫助孩子用語言表達出來，其實就是在幫助孩子表達情緒，在日常交流中家長與孩子說的多了，孩子自然也容易學會這樣的表達方式。

（2）找一個孩子情緒較好的時間邀請孩子，并詢問孩子當你發脾氣的時候，做些什么事情能讓你感覺好一點呢？可以跟孩子介紹自己的冷靜當時，媽媽生氣的時候做做深呼吸就會感覺好一些呢。

（3）借助情緒繪本幫助孩子認識情緒。

3歲小孩子愛發脾氣易怒怎么辦？在成長的過程中，孩子發脾氣是正常的，孩子不斷的試探著摸索著自己到底是誰有怎樣的權利，家長耐心引導，孩子學會了自我調節，就一定能收獲一個好脾氣孩子。