孩子沉迷游戲可能是因為父母平時對孩子的關心太少了，孩子內心空虛，只好通過游戲來排遣自己的無聊時光。所以家長不能只是忙于工作，平時一定要多抽出時間來陪伴孩子，多和孩子溝通，這樣孩子才不會沉迷于游戲。

如果孩子沉迷游戲怎么辦

1、家長起模范帶頭作用：首先家長要起模范帶頭作用，不在孩子面前過多玩游戲，否則會導致孩子模仿大人，覺得游戲非常有樂趣，也會導致孩子出現沉迷游戲的情況；

2、規定時間：對于沉迷游戲的孩子，每天規定可以玩游戲的時間，同時規定必須在完成現有的學習任務基礎之上，才可以玩游戲，如果自己的本職學習沒有完成，就取消玩游戲的時間；

3、參加運動、活動：家長可以適當地帶孩子多做戶外的運動，或者讓孩子多參加集體活動。

通過戶外體育運動或集體活動，來發現除游戲之外，其他能夠產生愉快的活動，從而逐漸從游戲的樂趣中解脫出來；

4、閱讀：家長還可跟孩子一起閱讀，買一些有興趣的書籍，陪孩子一起讀書，讓孩子通過讀書來找到學習的樂趣；

5、家庭活動：可以適當地給組織一些家庭活動，如家庭大掃除、家庭聚會等，以此來分散孩子打游戲的樂趣。

孩子沉迷游戲的危害

1、危害孩子的身體健康

大家都知道手機是具有輕度輻射的，長期玩手機對視力以及身體器官的正常發育都是有一定的影響的，尤其是對孩子的消極影響更大。如果孩子長期玩手機，影響正常的休息，那么孩子的身體發育和健康都會存在一定的危險因素。

2、腐蝕孩子的心靈

通過手機可以接觸到的東西很多，可謂是魚龍混雜。對于孩子來說，如果他們一不小心接觸到了不好的東西，那么他們的純真的心靈就會受到腐蝕，自然而然也就失去了本該有的童真，思想意識上多了一些不好的東西。

3、面臨的不良誘惑多，可能會誤入歧途

利用手機，孩子可以交到一些朋友，但是，這些朋友中的有些人可能是不好的，那么他們可能就會教壞孩子。同時，孩子接觸的東西多了，需要抵制的不良誘惑也就多了，稍有不慎孩子可能就會誤入歧途。

家長如何引導孩子合理使用手機

首先，培養興趣，轉移注意力，小孩子沉迷于手機的一個重要原因就是孩子在生活當中缺失陪伴，沒有業余愛好，在手機游戲或者手機軟中找到樂趣并會沉溺于此，因此家長可以在平時多于孩子溝通，發現孩子的興趣所在，并培養他的興趣愛好，周末的時候也可以帶孩子去爬山或者組織一些親子活動。這樣有了其他的娛樂，孩子自然也不會沉浸在玩手機這件事情中。

其次，制定規則，采用獎懲制度，不能一味的放縱孩子玩手機，要規定孩子玩手機的時間，比如周末可以玩兩個小時，中間必須休息20分鐘，規則建議和孩子共同制定，給孩一種子受到尊重的感覺，發揮孩子的主體性，如果孩子嚴格執行，可以適當獎勵，如果孩子沒有做到，可以采取一些懲罰，在這個過程中不僅可以控制孩子使用手機時間，還可以培養養成孩子的自制力。

最后，以身作則，建立榜樣形象，家庭環境是影響孩子身心發展的重要一環，模仿也是孩子學習的一個重要手段，如果單單只讓孩子控制玩手機的時間，而家長卻頻繁使用手機，不嚴格要求自己，不僅會削弱家長的領導力，還會促使孩子繼續使用手機，孩子的自我控制能力相對于成年人來說更加薄弱，需要家長從自身做起，給孩子建立一個榜樣形象。